Una de las hortalizas más populares y más nutritivas que podemos encontrar en el mercado es la acelga. De origen mediterráneo, esta planta de hojas verdes destaca por su gran cantidad de componentes beneficiosos para el organismo y su ausencia de grasas y calorías. Las acelgas son muy resistentes a las temperaturas extremas, sobre todo a las veraniegas, por eso las cosechas suelen abundar en verano y en otoño. Sus hojas son muy verdes, lisas y grandes, y ofrecen al cocinero gran versatilidad a la hora de elaborar platos muy nutritivos.
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    Recetas de Ensalada caliente de acelgas con patatas

    • Acelgas
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    acelgas; cocinar desde agua hirviendo durante 7 minutos. una vez estén cocinados los tallos, en la ...
    La he realizado paso a paso varias veces, la verdad es excelente, con razon tiene 5 estrellas. felicidades !!!! si tienen otras recetas de 5 estrellas, las recibire con mucho gusto
  • Recetas de Empanada de acelgas pascualina

    Recetas de Empanada de acelgas pascualina

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    acelgas, separando las pencas de la hoja y ponemos las pencas a cocer. en una cazuela con un poco ...
    Está muy difícil de hacer!! algo mas sencillo y muestren los pasos completos! ok :d
  • Recetas de Pizza de Acelga

    Recetas de Pizza de Acelga

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    preparar la pre pizza amasada casera, o comprada para preparar, pintamos con un poco de tomates trit...
    Me encanta la receta fácil y nutritiva la voy a hacer
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    Recetas de Revuelto de acelgas

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    acelgas en una cazuela con agua hirviendo y sal durante 10 minutos, o en una olla al vapor durante 4...
    Me pareció una buena solución muy fácil y práctica,incluso muy nutritivo por el contenido de los huevos.
  • Recetas de Acelgas gratinadas

    Recetas de Acelgas gratinadas

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    acelgas, separar las hojas de las pencas, quitar los hilos a estas últimas y trocearlas en tiras de ...
    Muy bien. las haré hoy para el almuerzo. buscaba recetas fáciles de acelgas sin que las tuviera que freir o rehogar. el gratinado es una buena solución para no acudir siempre al socorrido plato de patatas...
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    Recetas de Pencas de acelga rebozadas al ajo y perejil

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    acelgas y añadimos el perejil. regamos con esta salsa las pencas de acelgas rebozadas y fritas, e...
    Muy buena para una cena o como guarnición de cualquier plato
  • Recetas de Acelgas con almendras

    Recetas de Acelgas con almendras

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    acelgas y quitarles los hilos. separar las pencas de las hojas. trocear estás últimas, cocer...
    Me parece bien, pero que hago con las hojas?
  • Recetas de Pencas de acalga con tomate

    Recetas de Pencas de acalga con tomate

    • Acelgas
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    acelgas. coloca en la olla rápida con un poco de agua, 2 patatas troceadas, el puerro picado y la pa...
    Yo la hice y es deliciosa se las recomiendo y es muy nutritiva. rolando guerra.
  • Recetas de PASTEL DE ACELGAS EN HOJALDRE

    Recetas de PASTEL DE ACELGAS EN HOJALDRE

    • Acelgas
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    acelgas, lavarlas y picar por separado las hojas y las pencas en tiras finas. cocer al vapor, po...
    En mi casa (de mis padres) toda la vida hemos comimo asi las acelgas. rellenas con queso y jamon de york...siempre era una de mis comidas favoritas, que ricoooo!!!.lo verde de las acelgas nunca lo comiamos,...
  • Recetas de Acelgas rehogadas 2

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    acelgas y trocearlas. pelar las patatas y trocearlas. poner ambas cosas y las pastillas de c...
    Muy fácil, pero riquÍsima.-
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    Recetas de Acelgas con alubias

    • Acelgas
    acelgas limpias y troceadas. terminar de cocer. poner en una sartén, 3 cucharadas de aceite y fr...
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    • Acelgas
    acelgas y picarlas en trozos pequeños, echar agua y sal en un puchero de paredes altas. ponerlo ...
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    acelgas y se trocean los tallos. en una olla poner agua a hervir con un poco de sal,cuando rompa ...
    Me encantan las recetas de acelgas y todo tipo de verduras las acelgas tienen muchas propiedades
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    • Acelgas
    cocinar la acelga sin agua, con 30 gs. de manteca. cocinar el arroz en abundante agua con sal durant...
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    • Acelgas
    acelgas eliminando la parte verde. cortar las pencas en tiras de 5 cm. y cocerlas en agua hirvie...
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    • Acelgas
    acelgas, refrescar y saltear con aceite y ajo. para la salsa, mezclar la soja, el aceite y el vin...
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    acelgas, poner en una olla con agua hirviendo y dejar cocer durante 3 minutos. luego retirar, es...
    Me parece un programa espectacular ya que harbemos muchas inexpertas en el tema de la cocina esto es fabuloso y realmente los felicito por que estos son los programas que valen la pena
  • Recetas de Acelga a la crema

    Recetas de Acelga a la crema

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    acelgas. seguiremos la limpieza de estas poniendondolas a blanquear en una olla con agua y sal, c...
    En el tercer párrafo no me quedó claro qué es lo que se está preparando...qué tienen que ver las espinacas ?
  • Recetas de Acelgas rehogadas

    Recetas de Acelgas rehogadas

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    acelgas y trocearlas. pelar las patatas y trocearlas. poner ambas cosas y la pastilla de caldo...
    Faltan poner los tiempos de cocción
  • Recetas de Acelgas rellenas de atún acompañadas con ensaladilla

    Recetas de Acelgas rellenas de atún acompañadas con ensaladilla

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    acelgas y las cocinamos en un poco de agua con sal durante 1 minuto. una vez cocinadas las hojas,...
    Muy buena y facil de preparar
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