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Albóndigas de pescado estilo Shanghai

  


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Ingredientes para 3 personas:
300 gramos de filetes de esturión blanco o guachinango,
1 cucharadita de sal,
4 tallos de Cebolla de rabo machacados,
4 rebanadas de Jengibre machacadas,
2 cucharadas de vino blanco,
3/4 taza de Agua o más, si es necesaria,
1 Clara de Huevo,
1 cucharadita de sal,
1/2 cucharadita de consomé de Pollo en polvo,
1 cucharada de fécula de maíz,
2 cucharadas de agua,
150 gramos de espinacas recortadas y limpias.

Método
: Enjuague el pescado y escúrralo muy bien; coloque los filetes con el pellejo hacia abajo, sobre la tabla de picar, y golpee ligeramente la carne con la orilla sin filo del cuchillo. Raspe la carne del pellejo con el extremo filoso y elimine el pellejo y los huesos; pique finamente la carne hasta formar una pasta suave, a mano o con picadora; colóquela en un tazón y mezcle en una dirección continua; agregue una cucharadita de sal y siga mezclando. Aparte, mezcle una cucharada de vino blanco, el agua, la cebolla y el jengibre machacados, aplastándolos para que se embeba el vino con los sabores; retire la cebolla y el jengibre. Añada esta mezcla, poco a poco, a la pasta de pescado, meneando en forma constante; agregue la clara de huevo y mezcle otros cinco minutos hasta que la pasta esté homogénea. Caliente una sartén y añada seis tazas de agua fría; apague la lumbre; forme las albóndigas de aproximadamente 1 centímetro de diámetro. Use una cuchara sopera para separar la carne y formar la albóndiga y colocarla directamente en el agua. Prenda el fuego y cocine hasta que las albóndigas se eleven a la superficie; voltee las bolas con una espátula mientras se cuecen. Retírelas de la sartén y escúrralas; conserve tres tazas del líquido. Caliente la sartén y agregue las tres tazas del líquido guardado; añada a esto una cucharadita de sal, la otra cucharada de vino blanco, el consomé de pollo y las albóndigas. Deje calentar hasta que hierva y agregue la cucharada de fécula de maíz disuelta en las dos cucharadas de agua para que espese; acomode las espinacas en el fondo de un tazón para servir y vierta la sopa caliente encima; sirva.

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Comentarios hechos por los usuarios

yovana (2007-11-03 03:09:42)  yovana25_13@hotmail.com
meparecerico perono sepreparar enseñemen

frank larios (2008-04-02 19:18:58)  geolarios@hotmail.com
me parece que esto mas bien es como una receta de cocina..



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1/2 cucharadita de sal, . 1/2 clara de huevo o 1 cucharada de agua, . 2 cucharaditas de fécula de maíz


Fuente Categoria
www.nutricionyrecetas.comRecetas de Pescado


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