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Recetas de Atún, Recetas de Anchoa, Recetas de Bacalao, Recetas de Bonito, Recetas de Boquerón, Recetas de Caballa, Recetas de Dorada, Recetas de Lenguado, Recetas de Lubina, Recetas de Merluza, Recetas de Mero, Recetas de Rape, Recetas de Rodaballo, Recetas de Salmón, Recetas de Sardina, Recetas de Trucha, Recetas de Besugo, Recetas de Sepia, Recetas de Chipirones, Recetas de Cazón
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INGREDIENTES (para 4 personas) 250 gramos de Arroz. 1 kilo de filetes de Mero. 1 Cebolla mediana. 1 Calabacín. 1 zanahoria. 1 tomate. 1 pimiento verde. 100 gramos de brócoli. 1 cabeza de mero. 6 tazas de agua. 4 dientes de ajo. 4 cucharadas de Aceite de oliva. Sal y Pimienta al gusto. CÓMO SE ELABORA: Lavamos muy bien el mero, cortamos en trozos de tamaño regular, los sazonamos con sal, pimienta y reservamos. Preparamos un caldo con la cabeza del pescado, el agua, la cebolla entera y los ajos. Dejamos cocinar el caldo unos 30 minutos, colamos y reservamos. En una paellera o cazuela baja, calentamos el aceite de oliva y salteamos el brócoli y el calabacín cortados en trozos. Agregamos el caldo y cuando rompa el hervor agregamos el arroz y dejamos cocinar 20 minutos hasta que el caldo se consuma sin que llegue a secarse. Colocamos los trozos de mero y tapamos la cazuela de arroz fuera del fuego durante 5 minutos y dejamos que el pescado se cocine con el vapor. Servimos tras el reposo inmediatamente.
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