|
Recetas de Atún, Recetas de Anchoa, Recetas de Bacalao, Recetas de Bonito, Recetas de Boquerón, Recetas de Caballa, Recetas de Dorada, Recetas de Lenguado, Recetas de Lubina, Recetas de Merluza, Recetas de Mero, Recetas de Rape, Recetas de Rodaballo, Recetas de Salmón, Recetas de Sardina, Recetas de Trucha, Recetas de Besugo, Recetas de Sepia, Recetas de Chipirones, Recetas de Cazón
|
|
|

Quiero subir una foto de la receta: BUDÍN DE PESCADO Y ESPINACAS
|
INGREDIENTES: 600 g Pescadilla 500 g espinacas 1 Cebolla 3 huevos 2 cucharadas Harina 1 chorrito de Fino sal y Nuez moscada
PREPARACIÓN: Lavar el pescado bajo el grifo; poner una cazuela al fuego con Agua y perejil, y cuando rompa el hervor, echar la pescadilla y cocer dos minutos.. Retirar con una espumadera y dejar enfriar sobre un plato.
Limpiar el pescado y desmigarlo, reservándolo en un cuenco. Escaldar las espinacas limpias cinco minutos en agua salada y dejar escurrir.
Paso 2 Pelar y picar la cebolla; en una sartén, saltear la cebolla con el aceite hasta que esté trasparente, dejarla entibiar y añadir la harina y tostarla ligeramente.
Incorporar la Leche poco a poco y cocer durante dos minutos. Mezclar con la Merluza en el cuenco, sazonando con sal y nuez moscada y dejar enfriar.
Paso 3 Untar un molde alargado con Mantequilla y forrar las paredes y el fondo con hojas de espinacas, reservando algunas espinacas. Batir los huevos con un chorrito de fino para unir bien la mezcla.
Llenar el molde a la mitad y poner otra capa de espinacas, terminándolo de rellenar con el pescado. Cocer al baño María en el horno precalentado a 200 °C durante una hora aproximadamente, hasta que esté bien cuajado.
Dejar entibiar antes de desmigarlo, volcándolo sobre la fuente de presentación, hasta que caiga solo. Se puede tomar caliente o frío.
|
|