Batido de dátiles con leche de almendra

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Ingredientes para 4 personas: Tiempo de preparación 20 minutos. Calorías: 280.
2 vasos de Leche de almendras condensada,
1 Plátano,
8-10 dátiles.

Método
: Cortar los dátiles por la mitad, retirar el hueso y trocearlos.
Pelar el plátano y cortarlo en trozos. Poner al fuego un cazo con 3 vasos de Agua y llevar a ebullición. Retirar del fuego y añadir la leche de almendras. Mezclar bien.
Añadir los dátiles y esperar a que se enfríe. Añadir el plátano y triturar bien el conjunto. Repartir en copas y servirlo a temperatura ambiente.

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Fuente	Categoria
www.nutricionyrecetas.com	Recetas de Cocteles y bebida

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