Receta de Bollo de Pescado
Ingredientes para Bollo de Pescado
  • 2 libra de dorado o albacora
  • 1 Tomate mediano, pelado y sin pepas
  • 2 pepas de ajos
  • 2 cebollas coloradas pequeñas
  • 1 pimiento pequeño
  • Hojas de Plátano para envolver
  • 3 tazas de agua
  • 1/2 cubito de caldo
  • 1/2 libra de maní licuado en un poquito de agua
  • 4 verdes rallados
  • 4 cucharadas de achiote
  • Sal
  • Pimienta
  • Comino
  • Ajinomoto (glutamato monosódico)
Guía para la preparación de Bollo de Pescado
  1. Prepare un refrito con el achiote, el tomate, el pimiento, las cebollas, los ajos (éstos ingredientes finamente picados).
  2. Cdimente con la pimienta, la sal, el Ajinomoto, el comino y el cubito; al cabo de unos minutos ponga el pescado partido en pedazos y el maní licuado, cocine por 15 minutos esta preparación o hasta que hierva el refrito.
  3. Ralle los verdes, cocínelos en una olla, preferible que sea de teflón; agregue el agua, la sal y el Ajinomoto, mueva constantemente para que no se pegue a la olla; cuando tomen un ligero color café o usted sienta que la masa no esté pegajosa retírela del fuego.
  4. Limpie las hojas con un trapo húmedo. Coloque una porción de verde en una hoja, en el centro un poco de condumio y ciérrela.
  5. Cocine los paquetes en una olla de vapor por 25 minutos aproximadamente.
    Forma de Servir: Los Bollos de Pescado se sirven calientes encima de un plato en la misma hoja.
  6. Se comen con Cuchara!, Se abre la hoja con cuidado de no quemarse y se hinca la cuchara en el medio donde esta el pescado. En esa hendidura agregar bastante Limón (indispensable) y el Ají (opcional pero muy recomendado). MMMMM!!.
  7. Notas: Este plato es muy bueno para comerlo a media mañana alrededor de las 10:00 am en días de entre semana.
  8. Queda muy bien acompañado de Papa rellena.
  9. También son muy comunes de comer en cantinas.
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3 opiniones de Receta de Bollo de Pescado
  • Claudia
    Hola me gustaría saber mas de avon
  • Helen
    De donde proviene esta receta
  • Ivan Tamayo
    La comida ecuatoriana es la mejor del mundo. No cabe la menor duda. Mi receta preferida de todas es Bollo de pescado.
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