|
Recetas de Atún, Recetas de Anchoa, Recetas de Bacalao, Recetas de Bonito, Recetas de Boquerón, Recetas de Caballa, Recetas de Dorada, Recetas de Lenguado, Recetas de Lubina, Recetas de Merluza, Recetas de Mero, Recetas de Rape, Recetas de Rodaballo, Recetas de Salmón, Recetas de Sardina, Recetas de Trucha, Recetas de Besugo, Recetas de Sepia, Recetas de Chipirones, Recetas de Cazón
|
|
|

Quiero subir una foto de la receta: Boquerones con verduras y vinagre
|
Ingredientes:
-500 gramos de boquerones -3 Cebolletas -3 dientes de Ajo -3 Pimientos verdes-100 ccs de aceite -20 ccs de Vinagre -1 pizca de sal
Preparación:
Se limpian los boquerones de tripas y raspa y se abren y se lavan, aparte en una cazuela se echa un poco de aceite y se echan los dientes de ajo cortados en láminas finas, cebolleta y pimientos verdes, cortado todo en juliana, las cantidades depende de los gustos de cada uno, pero debe ser abundante, y se pone a pochar toda la verdura a fuego muy lento.
Cuando la verdura está ya hecha (no debe de quedar frita, sino como cocida) se coloca en otra cazuela una capa de la verdura y encima se colocan los boquerones abiertos y extendidos, formando capa y encima se cubre con el resto de la verdura.
Se añade el vinagre por encima y se llevan a fuego fuerte, tapados.
Cuando los boquerones cambian de color, se vuelvan blanquecinos (aproximadamente son dos minutos en el fuego) se aparta y se sirven calientes.
|
|
|