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Quiero subir una foto de la receta: CODORNICES CON ALUBIAS BLANCAS
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INGREDIENTES: una hoja de Apio Agua o caldo vegetal granos de Pimienta negra y sal 1 Puerro 3 codornices un chorro de vino oloroso 300 g alubias blancas 2 chalotas 2 tomates 1 zanahoria 1 diente de ajo hojas de laurel 3 lonchas de Tocino
PREPARACIÓN: Preparar las codornices: limpiarlas, albardarlas con tiras de tocino y bridarlas con hilo de algodón. Salpimentar y poner en un cazo con aceite a fuego medio. Dorar por todos lados, dejando que el tocino suelte la grasa.
Paso 2 Lavar y pelar las zanahorias, el puerro y las chalotas y agregar bien picaditas a las codornices. Remover con una cuchara de madera y dejar rehogar unos 10 minutos. Regar con el vino oloroso y cubrir de agua o caldo vegetal. Tapar y dejar cocer al menos durante una hora, hasta que estén tiernas y el caldo se reduzca a la mitad.
Paso 3 Mientras tanto, en una olla poner un litro de agua con unas hojas de laurel, apio y sal. Añadir las alubias, en remojo desde el día anterior, y cocer a fuego vivo hasta que rompa el hervor. Espumar y continuar a fuego medio hasta que estén tiernas. Deshuesar las codornices y pasar su jugo por un chino. Añadir a la olla de las alubias y dejar cocer todo junto, hasta que la salsa espese ligerametne. Dejar reposar antes de servir.
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