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Ensalada Dietètica

  


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Ingredientes

espinaca
Huevo cocido
camote o Batata
Cebolla
Tomate
limòn
sal y Pimienta al gusto
1 cucharadita de aceite de oliva

Preparaciòn

1.-Sacale las hojas a las espinaca,làvalas y pìcalas,colòcalas en un plato.
2.-Picar la cebolla a la juliana,lavar la cebolla picada,colocarla en una taza echarle sal pimienta y limòn al gusto.Picar el tomate en rodajas y agregarlas en esta preparaciòn.
3.-Verterlo todo sobre las espinacas.
4.-El huevo cocido pelarlo y partirlo en dos,colocarlo en el plato.
5.-El camote o el batata cocido pelarlo picarlo en dos rodajas y ponerlo en el plato.

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Receta enviada por: Grecia Bustamante

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Comentarios hechos por los usuarios

leishla (2007-12-09)  chicametal_27@hotmail.com
por lo q veo se ve delisiosa baja en calorias



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Fuente Categoria
Grecia BustamanteRecetas de Entrantes

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