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Quiero subir una foto de la receta: Filetes de lenguado con cigalas al cava
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Ingredientes para 4 personas: 2 Lenguados grandes; 350 gr. de cigalas; 1 Cebolla mediana; 2 dientes de Ajo; 1 Tomate pequeño y maduro; 1 botella de vino de Cava brut; un poco de Harina; sal, Pimienta, Perejil y 1 hoja de laurel; un poco de Agua o caldo; aceite de oliva. Método : Elaboración y presentación: Se pone un poco de aceite en una cazuela y se calienta. Cuando esté a la temperatura adecuada, se sofríen los filetes del lenguado previamente pasados por harina y expulsada la que sobre. Se retiran los filetes dorados y se reservan. Lo mismo haremos con las cigalas, aunque en lugar de retirarlas una vez estén doradas les añadiremos la cebolla cortada muy fina, el ajo troceado y el laurel. Se sofríen los ingredientes juntos el tiempo necesario para que se mezclen y, seguidamente, se agrega el tomate pelado y sin semilla, cortado en pequeños trozos. Tras sazonar con sal y pimienta se añaden el agua, una cucharada pequeña de harina y el cava, en una proporción de tres cuartas partes de agua o caldo por una de cava. Cuando el líquido empiece a hervir se reincorporan los filetes y se prolonga la cocción unos 5 minutos más. Antes de servir, se espolvorearán con un poco de perejil picado.
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