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POTAJE DE GARBANZOS CON ESPINACAS

  

INGREDIENTES:
400 g Garbanzos
2 cebollas grandes
2 dientes de Ajo
350 g espinacas limpias (o congeladas)
1 Pimiento choricero
1 cucharada Harina o dos rebanadas de Pan seco
1 rama de Perejil
2 Huevos cocidos
Aceite de oliva
sal y pimienta



PREPARACIÓN:
Dejar los garbanzos a remojo 24 horas antes en abundante Agua salada. Pasado este tiempo, escurrirlos y dejarlos en agua templada. Cocer en un puchero con agua y perejil a hervir, echar los garbanzos y un buen chorro de aceite de oliva y dejar cocer lentamente hasta que estén tiernos (debe hervir de forma continuada pero suave para que el garbanzo no se endurezca).

Paso 2
Pelar las cebollas y los ajos y picar, así como el pimiento choricero y pelar los huevos cocidos separando la Yema de la Clara.
En una sartén grande con aceite rehogar la cebolla, el ajo y el pimiento dorándolo suavemente; agregar las espinacas y continuar 15 minutos más al fuego, removiendo de vez en cuando.
Desleir la harina en un poco de caldo de cocer los garbanzos y agregarlo al guiso de espinacas; dejar cocer 15 minutos y salpimentar.

Paso 3
Añadir las espinacas al puchero de los garbanzos, moviéndolo por las asas para trabar la salsa (el guiso de espinacas se puede triturar si se prefiere).
Picar la clara de huevo y añadirlo, así como las yemas bien desmenuzadas, en el puchero. Dejar cocer otra media hora aproximadamente, revolviendo de vez en cuando para que el fondo no se agarre y con cuidado para que los garbanzos se mantengan enteros.
Servir caliente, acompañado de costrones de pan frito.




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Comentarios hechos por los usuarios

carmen (2006-12-20 00:00:00)  nanidelagranja@hotmail.com
Puede resultar mas sabrosa añadiendo al sofrito piñones

leonor (2007-01-10 00:00:00)  leonorzf@teleline.es
la receta parece buena aunque para una cocina muy lenta.
Yo tratare de adaptarla para hacerla en el menor tiempo posiblle. Les contaré como queda como cocina rapida

ALEJANDRO (2007-03-22 00:00:00)  JANDRUS@HOTMAIL.COM
Me parece estupenda,estoy deseando cocinarla y probarla ya que todos sus ingredientes me gustan.

David (2007-04-20 00:00:00)  davidbusqueta789@hotmail.com
pues a mi me viene la mar de bien pues hace nada y menos que me toca cocinar por y para mi mismo y con 4 ingredientes la mar de basicos voy a poder arreglarme un plato la mar de majo. un saludo, gracias.

tammy (2007-10-25 19:17:03)  tamix125@hotmail.com
muy buena la receta me gusto muy facil y esta muy rica pruebenlaa!!!

CPMY (2008-03-16 17:51:45)  MEDINALBA@AOL.COM
BUENA RECETA TRADICIONAL DE CUARESMA Y... MAS FACIL Y RAPIDO USAR Garbanzos Y ESPINACAS ENLATADOS Y
EL Bacalao (QUE SE PUEDE OMITIR) YA REMOJADO O USAR OTRO PESCADO. PERO SE LE QUITA UN POCO DEL GUSTO QUE TOMA AL HACERLO LENTO Y CON TIEMPO.



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Fuente Categoria
http://wndoo.hachette.es/recetasgral/Recetas de Legumbres


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