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Potaje de acelgas

  


Quiero subir una foto de la receta: Potaje de acelgas

INGREDIENTES:
500 gms.de acelgas
300 gms.de Calabaza
500 gms.de patatas
2 piñas de maiz
150 gms. de Garbanzos
una Cebolla
un Tomate
2 dientes de ajo
pimentón,azafrán,sal y aceite.

MODO DE PREPARACIÓN:
Se ponen en remojo los garbanzos la noche anterior con Agua tibia y una pizca de sal.Lavados y escurridos los ponemos en la olla con el agua que vamos a utilizar en estado tibio juntamente con las piñas.Mientras se van preparando las acelgas separando las ramas de las pencas y cortándolas en trozos de 3 ctms. que limpiarenmos muy bien de filamentos,el resto se pica muy Fino y se lava con una ligera presión para retirar parte del sabor.Ponemos al fuego la sartén con un poco de Aceite de oliva y doramos la cebolla bien picada juntamente con el ajo,cuando empiece a dorar añadimos el tomate limpio de piel y semillas,terminada la fritura añadimos una punta de cucharita de pimentón (al gusto) y retiramos la sartén del fuego.Cuando los garbanzos estén casi a punto ponemos las verduras;la calabaza en un solo trozo que aplasteremos con el cucharón al terminar.Añadir el sofrito y el azafrán,
sazonar y dejar hacer a medio fuego el tiempo que requiera hasta que las verduras estén en su punto.
Nota:este potaje se conserva muy bien de un día
para otro.

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Comentarios hechos por los usuarios

juan (2007-12-18 19:17:41)  kokomacc74@hotmail.com
me parece extraordinaria



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Fuente Categoria
http://www.buscacocina.comRecetas de Guisos y Potage


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