Pucheiro de bonito

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Ingredientes (4 Personas)

sal,
aceite,
Cebolla, 500gr.
patatas, 500gr.
tomate, 1kg.
pimiento verde, 2
fumet de pescado,
Bonito, 2kg.

Preparación

Se limpia el bonito de piel y espinas y se trocea en tacos. Se le ponen unas arenas de sal para endurecerlo. Con la cabeza y las espinas se hace un "fumet" y se reserva. En una cazuela se ponen un poco de aceite, la cebolla troceada y los pimientos. Cuando están dorados, se agregan los tomates troceados, se pasan unos minutos y se le añade un poco del "fumet" reservado y las patatas en tacos. A los 10 minutos de cocción se le incorpora el bonito y se deja cocer 10 minutos más. Se sazona al gusto y se sirve.

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Fuente	Categoria
http://www.riasbaixas.org	Recetas de Mariscos

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