¿Qué recetas estas buscando?       


Recetas de Atún, Recetas de Anchoa, Recetas de Bacalao, Recetas de Bonito, Recetas de Boquerón, Recetas de Caballa, Recetas de Dorada, Recetas de Lenguado, Recetas de Lubina, Recetas de Merluza, Recetas de Mero, Recetas de Rape, Recetas de Rodaballo, Recetas de Salmón, Recetas de Sardina, Recetas de Trucha, Recetas de Besugo, Recetas de Sepia, Recetas de Chipirones, Recetas de Cazón

Salteado de Coliflor

  


Quiero subir una foto de la receta: Salteado de Coliflor

Detalles de la receta:
Nivel de dificultad : 1
Tiempo de preparación: 5 min
Tiempo de cocción : 15

Ingredientes de la receta:
1 Coliflor 300 gramos de Carne de pollo o res.
1 Cebolla blanca grande 3 Tomates 1 cuchara de pimiento morrón picado a cuadritos 2 Dientes de ajos 1 Ramito de Perejil 2 cucharas de Leche 4 Cucharadas de aceite Sal, Pimienta, Comino al gusto Lavar, trocear la coliflor y sancocharla en Agua (hasta que la cubra) con una pizca de sal y un chorrito de leche, por espacio de 10 minutos.
Retirar la coliflor, colarla y picarla en tiras delgadas.
Poner el aceite en un wok, freir la Carne picada en cuadritos y condimentada con pimienta, comino y sal, agregar las cebollas picadas en cuadros finos,los ajos picaditos,dorar 1 minuto, añadir los tomates picados y el pimiento morrón, cocinar por espacio de 3 minutos más.
Incorporar la coliflor (al dente) revolver bien, finalmente agregar el perejil picado....y..
Buen provecho!!! Este Plato se sirve con una guarnición de Arroz blanco.

Valorar esta receta


¿Qué te parece esta receta?
Nombre
Email
Comentarios



Deseo que mi email sea visible para que los usuarios puedan contactar conmigo


Fuente Categoria
www.cocinadelmundo.comRecetas de Pescado


Pavo borracho, Ossobucco a mi manera, Thermomix: Limones Rellenos De Helado De Limon, Recetas de Pescado, Recetas de Legumbres, Recetas de Huevos y lacteos, Recetas de Aperitivos y tapas, Recetas de Cocteles y bebida, Recetas de Ensaladas, Recetas de Carne, Coles de Bruselas, Bacalao, Paté, Zanahoria, Calamares, Besugo, Copo de avena, Aceite de nuez, Recetas de queso Gruyére, Recetas de frutos secos Pipas de girasol,

Reglas de uso    |     Privacidad   

Amigos - Contactos esta en:
        Ingles: Friends - Dating (USA y resto del mundo), Friends United Kingdom - Dating United Kingdom, Friends India - Dating India
        Italiano: Amici - Incontri
        Portugues: Amigos - Amizade, Amigos Brasil - Amizade Brasil
        Frances: Amis - Rencontres, Amis Suisse - Rencontres Suisse
        Aleman: Freund - Kontakte