¿Qué recetas estas buscando?       


Recetas de Cremas, Recetas de Consome, Recetas de Ajo, Recetas de Arroz, Recetas de Cebolla, Recetas de Esparragos, Recetas de Pescado, Recetas de Verduras, Recetas de Caldo, Recetas de Ajoblanco

Sopa de Espinacas y Aguacate

  


Quiero subir una foto de la receta: Sopa de Espinacas y Aguacate

Para cuatro porciones. Tiempo de preparación 10 minutos.
INGREDIENTES.
Dos aguacates
1Manojo de Espinacas
1/2 diente de Ajo
1 Cucharada sopera de Mantequilla
1/2 cucharada de caldo de Pollo granulado.
cacahuates salados

MODO DE PREPARACION:

Se ponen a cocer las espinacas (previo tibiar agua). Esto para que no pierdan sus propiedades. se dejan cociendo 3 minutos. Dejar ecurrir.

Se introducen los aguacates y las espincasas en la licuadora se le agrega sal al gusto, licuar hasta que se icorpren los ingredientes.

En una sarten a fuego lento se pone la mantequilla que se so-freira con el ajo finamente picado. despues vacias los aguacates y espincas en la sarten, y los mezclas con la mantequilla y el ajo. le agregas el caldo de pollo granulado. dejas que se caliente aprox 3 min. a fuego lento. (Que no hierva).

Se presenta en plato hondo/sopero, se le ponen los cacahuates aprox (4), partidos a la mitad. o si lo prefieres agregarle crotones (pan tostado cortado en trozos).

Sopa sana, económica y rápida de preparar.

Valorar esta receta


¿Qué te parece esta receta?
Nombre
Email
Comentarios



Deseo que mi email sea visible para que los usuarios puedan contactar conmigo


Receta enviada por: CARLOS NOE   (carlosnoe_gtzb@hotmail.com)

Recetas relacionadas



Recetas relacionadas

Recetas de Pollo en salsa de coco
Mantequilla . Ajo, sal, pimienta . limón

Recetas de Pollo al chicharrón
MODO DE PREPARACIÓN. Se adoba el pollo con la cebolla, ajo, sal y pimienta con 2 horas de anticipación para que tome buen gusto. Luego se saca, se escurre bien, se envuelve en la harina, y se frie en el aceite y la mantequilla que se han puesto juntos a calentar

Recetas de Pollo al vino 2
2 limones. 1 manojo de perejil, cilantro, tomillo, 2 hojas de laurel y 2 dientes de ajo molido. 1 cebolla cabezona con 2 clavos de olor enterrados

Recetas de Capellini amandine
Echar la pasta, deje cocinar por unos minutos, agregar base de pollo, luego sazonar con sal y pimienta. Por último, vacie la pasta ya cocinada en una sopera y eche los gajos de mandarina. Mezcle bien

Recetas de Pastel de papa con pollo
Se hace tiras la pechuga de pollo y se aparta. En una sartén grande se agrega el aceite, el ajo, cebolla, pimiento, salsa china, pasta de tomate, hoja de laurel, sal y comino, concentrado de pollo, zanahoria rallada, arvejas, el pollo desmenuzado, cilantro y perejil, se mezcla todo y si hace falta se agrega un poco de caldo de gallina, la mezcla no debe quedar muy seca, pero tampoco jugosa. En un pirex grande, se pone una capa del pure de papas, una capa de la salsa de pollo y otra capa de pure de papa, se agrega el queso rallado las tiras de pimiento rojo decorando la fuente y se espolvorea el orégano

Recetas de Huevos a la almendra
de mantequilla, 3 cucharadas de harina, la leche y la flor de la leche, una vez cocida como una bechamel, se le agrega el aceite del sofrito y se condimenta con la nuez moscada. Se preparan a continuación los huevos duros, se refrescan bajo el grifo y se pelan, se coloca el sofrito en el centro de una fuente se colocan los huevos alrededor y se cubren con salsa, se decora la fuente con el resto de la lengua escarlata y las almendras cortadas en laminas finas.

Recetas de Pate de hígado de pollo al brandy
MODO DE PREPARACIÓN. Picar la cebolla y los ajos, con la mantequilla en una sartén la pondremos a calentar suavemente y freiremos la cebolla y los ajos hasta que estén bien hechos. Limpiar los hígados, trocearlos, añadirlos a la sartén y freírlos dándoles vueltas, los hígados deben dorarse

Recetas de Pechugas a la toronja
1/2 kilo de papa grande. sal con ajo. mantequilla


Fuente Categoria
CARLOS NOERecetas de Sopa



Berenjenas en Salmuera, Arroz con leche puertoriqueÑo, Flan de paltas, Recetas de Aves y caza, Recetas de Mariscos, Recetas de Sopa, Recetas de Pasta, Recetas de Pan y bolleria, Recetas de Legumbres, Recetas de Entrantes, Frijoles, Cerdo, All i oli, Pescado, Tagliateli huevo, Cacahuete pelado, Harina integral, Muslos de pavo, Recetas de queso Gruyére, Recetas de frutos secos Pistachos,

Reglas de uso    |     Privacidad   

Amigos - Contactos esta en:
        Ingles: Friends - Dating (USA y resto del mundo), Friends United Kingdom - Dating United Kingdom, Friends India - Dating India
        Italiano: Amici - Incontri
        Portugues: Amigos - Amizade, Amigos Brasil - Amizade Brasil
        Frances: Amis - Rencontres, Amis Suisse - Rencontres Suisse
        Aleman: Freund - Kontakte