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Trucha en salsa verde

  


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Ingredientes:

Para 4 personas
4 filetes grandes de Trucha
2 cebolletas
3 dientes de Ajo
200 gr. de guisantes
8 espárragos
2 huevos cocidos
1 cucharada de Harina
½ vaso de Vino blanco
aceite virgen extra Hojiblanca
sal
pimienta
Perejil picado

Preparación:

Pica las cebolletas y los dientes de ajo. Ponlos a dorar en una cazuela con un poco de aceite. Añade la harina y rehoga brevemente.
Vierte el vino y el caldo de los espárragos. Espolvorea con un poco de perejil picado y mueve suavemente hasta que espese.
Corta los filetes de pescado por la mitad, salpimiéntalos, colócalos en una cazuela (primero con la piel hacia arriba) y cocínalos brevemente por los dos lados.
En el caso de utilizar guisantes y espárragos frescos, cuécelos por separado, antes de incorporar a la cazuela.
Corta los huevos en cuartos y agrégalos. Cocina todo junto durante un par de minutos y sirve en una fuente amplia. Si no dispones de guisantes frescos, los congelados o los de lata resultan muy apropiados. Incorpóralos a la vez que los espárragos, para que no se vean sometidos a la acción del calor demasiado tiempo. Todo lo que buscas para tu cocina aquí   

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Ingredientes de la receta . - 4 truchas de 250 gramos cada una - 100 gramos de harina - pimienta en grano - 5 cucharadas de zumo limon - 90 gramos de mantequilla - 120 gramos de almendras crudas - una pizaca de eneldo - una pizca de mostaza en polvo - medio vaso vino blanco Limpiar el pescado sazonar la harina con el eneldo, la pimienta y la mostaza pinte las truchas con el limon y reboce en harina freír en la mantequilla las almendras partidas y reservar freír en la misma sartén las truchas, dandoles la vuelta con cuidado reservar agregar a la sartén el limón restante y el vino y cocer hasta que reduzca a la mitad añadir las almendras y luego el pescado servir todo junto adornado con limón y perejil - .

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Fuente Categoria
www.karlosnet.netRecetas de Pescado


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