Jugos y zumos

Agua de chía

María Angélica Manrique
Por María Angélica Manrique, Pastelera. Actualizado: 27 febrero 2023
Agua de chía
4 comensales 30m Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato
Ingredientes para hacer Agua de chía:
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Cómo hacer Agua de chía:
1

Para esta receta de agua de chía lo primero que debes hacer es alistar todos los ingredientes. Estos ingredientes rinden para 1 litro y medio de bebida.

Agua de chía - Paso 1
2

Cubre la chía con agua y déjala reposar hasta que se forme un gel. Ten en cuenta que la chía es una semilla y contiene una gran cantidad de fibra soluble.

Agua de chía - Paso 2
3

Cuando tu chía esté como un gel, colócala en la licuadora y agrega una taza de agua. Licua durante 2 minutos y luego añade el zumo de los limones y la cucharada de miel.

Agua de chía - Paso 3
4

Coloca la mezcla de chía en una jarra junto con las 6 tazas de agua y revuelve. Déjala en la nevera hasta el momento de servir.

Agua de chía - Paso 4
5

Sirve y bebe esta agua de chía antes de tus comidas, gracias a la cantidad de fibra soluble te va a ayudar a sentirte más satisfecho. Si te gustó esta receta o tienes alguna duda déjanos tus comentarios.

Agua de chía - Paso 5
Vídeo de Agua de chía

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11 comentarios
Su valoración:
Roberto Gonzales
Que efecto tiene colocar chia en sopa caliente o té caliente. Gracias por su respuesta
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Elizabeth Acosta Ruiz
Fascinantes recetas gracias super sanas
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Rosana
Cuántos días dura una vez preparada ?
vickyperciante
hace mucho que la tomo y es maravillosa!
Su valoración:
elizabeth
buenisima me ancanto
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Marga
MUY INTERESANTE, SOLO QUE LA KIA ES CARISSIMA Y CASI NO SE CONSIGUE EN VENEZUELA.
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Mario
mi pregunta es :para reposar la chia se hace con agua caliente o fría y cuantos limones tengo que usar
Mia
Hola! la chia se deja reposar en agua fria. y los limones l dice en la receta
Su valoración:
bmbguzman78
Muy rica la Chia. En lo personal yo la utilizo. Voy a intentar esta agua c ve mucho mas facil y deliciosa. Gracias x la receta.
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Carmen
Muy rica,ademas tiene muchos beneficios,como omega fibra,etc
Su valoración:
Araceli Garcia
Muy buena ,es otra manera de preparar la chia.
Su valoración:
cp_jaguero79
Solo quisiera saber que sabor tiene la chia y de donde se sacan las semillas?
Ariana Pereira
la chía es una semilla que no tiene sabor ni olor pero es muy nutritiva por eso puedes agregarla a un sin fin de recetas!
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Agua de chía