Receta de pan amasado saludable
Por HECTOR VARGAS . 30 noviembre 2014
Dificultad media
Ingredientes para hacer pan amasado saludable:
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Cómo hacer pan amasado saludable:
1
Mesclar todos los ingredientes juntos en seco sin agua hasta obtener un polvo homogeneo.
2
Agregar agua tibia hasta obtener una masa blanda amasar por 20 minutos app formar bolitas del porte de un puño.
3
Precalentar el horno aplastar las bolitas en el horno precalentado dejar el pan por 10 min ensenderlo a fuego lento.
4
Despues de 10 min subir a maximo y esperr que dore y listo el pan mas rico y sin necesidad de grasa.
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