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| Recetas de ensalada de garbanzos | Recetas de Thermomix
. En la thermomix echar en trozos homogeneos lechuga, maiz, tomate, cebolleta, atún, pimiento rojo asado o de lata, aceitunas negras sin pipo y trocearlo todo junto ( velocidad 4 unos segundos).
Nivel: Bajo |
| Recetas de ATÚN CON CUS-CUS | Recetas de Aperitivos y tapas En una sartén o cazuela de barro se frie el atún ligeramente (1-2 minutos por cada lado) en aceite de oliva previamente cortado en dados y se reserva aparte. En ese aceite, se hace un sofrito con la cebolla troceada y pimiento rojo. Se añade primero la morterada de ajo, luego un poco de tomate frito y después los guisantes en lata Nivel: Bajo |
 | Recetas de ATÚN CON TOMATE Y AMOR | Recetas de Pescado Se saca el atún y se aparta. En ese aceite, a fuego muy muy lento, se dora la cebolla (troceada en gajos) con el pimiento rojo y los ajos hasta que quede “caramelizada”. Luego se añade el tomate natural triturado y se va friendo todo muy lentamente (aprox Nivel: Medio |
 | Recetas de Paella de la Dolors | Recetas de Arroces y cereales 3-. Se hace un sofrito de ajo y tomate, se le añade “pimiento rojo”, colorete y agua, y luego el arroz y los guisantes, si se tienen mejillones se añaden al final y el agua de hervirlos se puede poner en la paella, pero no toda, pues quedaría muy fuerte de sal.
Nivel: Medio |
| Recetas de Pollo con verduras al vino dulce. | Recetas de Guisos y Potage En una cazuela de barro o recipiente similar, colocar un pollo entero sazonado con hierbas aromaticas y sal. Rociarlo con aceite de oliva y rodearlo de patatas previamente sofritas durante unos 15 minutos, dos cebollas, pimiento rojo y amarillo, calabacin y un par de tomates a trocitos.
Nivel: Bajo |
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