Jugos y zumos

Bebida quema grasa con pepino

Laura Durán
Por Laura Durán, Chef profesional. Actualizado: 11 octubre 2016
Bebida quema grasa con pepino

En esta receta vamos a realizar una bebida quema grasa, se trata de un jugo detox, ideal para combinar con la dieta que estemos haciendo y por supuesto ejercicio. Esta bebida para delgazar contiene pepino, cítricos y menta, los cuales ayudan a disminuir el colesterol en la sangre, contienen vitamina C y fibras que ayudan a mejorar la digestión y también ayudan a desintoxicar la sangre. Anímate y disfruta de esta deliciosa y refrescante bebida quema grasa con pepino.

4 comensales 15m Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para perder peso
Ingredientes para hacer Bebida quema grasa con pepino:
También te puede interesar: Jugo quema grasas
Cómo hacer Bebida quema grasa con pepino:
1

Nuestro primer paso para realizar la receta de agua de naranja y pepino es prealistar los ingredientes.

Bebida quema grasa con pepino - Paso 1
2

Esta bebida quema grasa la preparemos directamente en los vasos donde se servirán, como si se tratará de un mojito. Así que, corta en rodajas delgadas el pepino y añade a cada uno de los vasos de manera bien distribuida.

Bebida quema grasa con pepino - Paso 2
3

Agrega las naranjas en rodajas o medias lunas, como se observa en la fotografía.

Bebida quema grasa con pepino - Paso 3
4

Añade el limón troceado de la misma forma, como se observa en la fotografía.

Bebida quema grasa con pepino - Paso 4
5

Agrega agua mineral a cada uno de los vasos hasta cubrir toda la fruta. Deja reposar en un lugar fresco entre 10 y 15 minutos para que los ingredientes suelten todo el sabor en el agua.

Bebida quema grasa con pepino - Paso 5
6

Antes de consumir adiciona las hojas de menta a nuestros vasos y mezcla muy bien. Para que las hojas de menta suelten el sabor y sus propiedades en la bebida podemos hacer algo conocido como "asustar la menta", para hacerlo coloca las hojas en la palma de tu mano y golpéalas con la otra palma abierta, como si fueses a aplaudir y colócalas en el vaso.

Bebida quema grasa con pepino - Paso 6
7

Agrega cubos de hielo al gusto a cada uno de los vasos y mezcla bien. La bebida quema grasa con pepino la puedes beber durante todo el día, de hecho puedes sustituir el agua normal por esta agua de limón y naranja. Y si estas haciendo dietas también podrías echarle un vistazo a la receta de agua de chía.

Si deseas más recetas de cócteles y bebidas y tienes algún comentario o inquietud, escríbenos. ¡Disfruta!

Bebida quema grasa con pepino - Paso 7

Si te ha gustado la receta de Bebida quema grasa con pepino, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Jugos y zumos.

Sube la foto de tu Bebida quema grasa con pepino

Sube la foto de tu plato

Escribir comentario

Añade una imagen
Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario
¿Qué te ha parecido la receta?
9 comentarios
Su valoración:
Eulises Evans
EXCELENTE INFORMACIÓN; FELICITACIONES.
Su valoración:
Judith
Me gustan sus recetas son de mucha ayuda
pakypakysanchezvk
yo le pongo 3rodajas de jenjibre
dorijasmin
wow me encanta esta receta
Su valoración:
Jorge Paniagua Perez
Hola muy buenas...........quisiera saber para cuántos litros es la receta, La bebida con pepino??
Gracias.
Olga Gallego (Editor/a de RecetasGratis)
¡Hola Jorge! Te sale aproximadamente medio litro de bebida con esas cantidades . ¡Un saludo!
Su valoración:
Cleo
Buenissomo
Su valoración:
maru
Esta súper
Laura Durán
Hola Maru!! espero disfrutes de esta y más recetas te invitamos también a compartir las fotos de tus recetas, un saludo grande.
Su valoración:
Myriam Guzman
Me encanta
Laura Durán
Gracias Myriam!!! te envío un fuerte abrazo
Su valoración:
Ricardo Campos
Bebita.... Muchas gracias por la receta...
Saludos.
Laura Durán
Espero disfrutes de esta y más recetas! un saludo grande.
1 de 8
Bebida quema grasa con pepino