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| Recetas de repollo relleno | Recetas de Verduras
1/4 carne molida
1/2 repollo
1 cebolla
ajos, sal, queso parmesano
mantequilla
Nivel: Bajo |
| Recetas de arroz ranchero | Recetas de Verduras
. primero se sartea las verduras, la zanahoria, el pimenton, ajo y cebolla blanca en un calderon hondo con el aceite bien caliente, se sofrie hasta que la verdura se cocine y se echan los chorizos y las costillas de cerdo. por otro lado se cocina la pechuga y se sacan tiritas no muy grandes, se revuelven junto con los demas ingredientes y finalmente con el arroz cocido
Nivel: Medio |
 | Recetas de sopa crema de brocoli | Recetas de Verduras
Ingredientes; 5 platos
1 brocoli mediano
6 papas cholas medianas
sal al gusto
1 cucharada de mantequilla o crema de leche
Nivel: Alto |
| Recetas de bombas de papa | Recetas de Verduras
cocinar 1 kl de papas en abundante agua con sal con su cascara cuando esten blandas pelarlas , hacerlas pure bien fino sin grumos , poner este en un bols , agregar 2 huevos y 1 tazade harina comun no leudante , formar una pasta y tomar porciones en la mano y en el centro colocar queso de feta previamente coratdo en pequeños trocitos aprox 1 cucharada de te por cada crocreta , formar bolitas y freir en abundante aceite , hasta q esten doraditas, escurrir en servilleta de papel
Nivel: Medio |
| Recetas de tortitas de verdura | Recetas de Verduras
se rayan con rayador de queso por el lado mas grande o sea mas ancho del rayador cuatro papas, dos zanahorias grandes y dos calabazitas italianas se junta todo se les pone sal y pimienta se le hechan dos huevos batidos y se ponen en un plato aparte empanizador de la marca que gusten se hacen las tortitas y se doran o cocen en aceite de oliva y quedan super sabrosas y economicas se acompanan con pollo carne o lo que gusten
Nivel: Bajo |
| Recetas de torta de galleta | Recetas de Verduras
se le pone la primera capa y se le hecha manjar com un poquito de jugo adina y se le pone otra capa y se ase los mismo ke la primara y te tienen
ke kedar 5 capas
Nivel: Bajo |
| Recetas de planta a la zanahoria | Recetas de Verduras
ingredientes
2 zanahorias
sarrten de 15 cm de largo y 10 de ancho
agua tibia 6 gramos
plantas [3 plantas ruda]
Nivel: Medio |
| Recetas de Wok con tofu y verduras | Recetas de Verduras
Que tiene de particular? La distribución del calor. Permite freír las verduras al dente. La duración de cocido - freído es tan corta que vale la pena para la gente ocupada
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