Ensaladas

Receta de Ensalada de pollo y espárragos

Receta de Ensalada de pollo y espárragos
Ingredientes para hacer Ensalada de pollo y espárragos:
  • Para 4 personas:
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Cómo hacer Ensalada de pollo y espárragos:
1

Limpiar los espárragos, cortar los tallos leñosos.

2

Ponerlos en un cazo alto con las puntas hacia arriba, cubrir con agua hasta 2/3 de la altura, condimentar con sal, tapar y dejar cocer 15 minutos a partir de la ebullición.

3

Mientras tanto, cocer en otro recipiente las pechugas de pollo en agua salada con el apio, la zanahoria y la cebolla limpios y pelados.

4

Concluida la cocción, desmenuzar el pollo en cuadritos y colocarlos en una ensaladera, agregar los espárragos escurridos y troceados y aliñar con la mayonesa aligerada con dos cucharadas de cocción de los espárragos y aderezarla con el perejil picado.

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