Ensaladas saludables

Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico

Laura Durán
Por Laura Durán, Chef profesional. 1 diciembre 2014
Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico

Ingredientes para hacer Ensalada de aguacate y jamón ibérico:

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Cómo hacer Ensalada de aguacate y jamón ibérico:

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Prealistar los ingredientes.

Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico - Paso 1
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Llevar una olla llena de agua a fuego medio.Picar la zanahoria en cuadros medianos y picar la habichuela en trozos medianos.Una vez el agua este hirviendo, adicionar las verduras con un poco de sal, cocinar durante 10 a 15 minutos hasta que estén blandas, retirar del agua y reservar.

Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico - Paso 2
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Trocear la lechuga con la mano y llevarla aun bowl.Adicionar agua y un chorro de vinagre blanco ( de esta manera desinfectamos nuestra lechuga) dejarla en esta mezcla durante 15 minutos.Lavar y dejar escurriendo.

Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico - Paso 3
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En un plato adicionar una cama de lechuga y un poco de las verduras cocinadas.

Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico - Paso 4
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Adicionar el aguacate o palta en tajadas.

Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico - Paso 5
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Enrollar el jamón ibérico y adicionarlo en el centro de la ensalada.Adicionar un poco de vinagre balsamico a toda la ensalada.Servir y disfrutar.

Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico - Paso 6

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3 comentarios
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rallo
la haré, para probarla
rima1845
La receta de ensalada de aguacate y jamón, debería llamarse de otra manera puesto que contiene muchos mas ingredientes. Por ejemplo ENSALADA FRESCA CON UN TOQUE DE JAMÓN Y AGUACATE.
margaritapecositas
Me encanta la receta y muy fácil, la haré mil gracias
Laura Durán
Espero que disfrutes de esta y más recetas
Laura Durán
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Receta de Ensalada de aguacate y jamón ibérico