Receta de Crepes de avena

Receta de Crepes de avena
Ingredientes:
  • Para acompañar:
Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Para empezar a realizar nuestros crepes de avena, el primer paso es prealistar todos los ingredientes para la elaboración.

2

Adicionar las hojuelas de avena en una licuadora o procesador.Licuar o procesar durante un minuto.

3

Adicionar la leche de almendras para darle cuerpo a nuestros crepes de avena y uno a uno los huevos.Licuar o procesar durante uno o dos minutos aproximadamente hasta que se incorporen todos los ingredientes.

4

Llevar la mezcla de los crepes de avena aun bowl y adicionar 1 cucharadita de canela en polvo, 1 cucharada de esencia de vainilla y la harina de almendras.

5

Llevar un sartén a fuego medio - bajo con un poco de mantequilla.

6

Adicionar un poco de la mezcla y darle forma redonda, una vez este cocinada por ese lado darle vuelta con mucho cuidado y cocinar por el otro lado.

7

Servir nuestros crepes de avena con un poco de mermelada de manzana y tajadas delgadas de la misma decorar con un poco de canela en polvo, esto es ideal consumirlo como desayuno o como merienda para los niños.Es la combinación ideal de carbohidratos, alto en fibra y proteina; facilita la perdida de grasa si lo acompañamos de ejercicio físico.Si deseas mas recetas de crepes o panquecas y tienes algún comentario o inquietud por favor escríbenos y con mucho gusto resolveremos dudas.A disfrutar de este exquisita receta.

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