Recetas de Coliflor con patatas
(11)
Dificultad media
4
30m
Plato principal
La coliflor es una verdura excelente que cuenta con mucha fibra, ácido fólico, vitamina C, potasio y calcio. Desde RecetasGratis.net os presentamos esta receta de coliflor con patatas y bacon, un plato contundente y sabroso para tomar en el almuerzo.
La coliflor con patatas es una receta ideal para niños,...
Dificultad media
Dificultad media
2
45m
Acompañamiento
La coliflor es una verdura que pocos consumen pero que en realidad aporta muchos nutrientes, en este receta aprenderemos a realizar coliflor con patatas y bechamel, una manera sencilla y deliciosa de consumir este alimento y hacerlo más apetecible para los más pequeños de casa.
La salsa bechamel le...
Dificultad baja
4
45m
Entrante
El Aloo gobi en un plato hindú que combina unos ingredientes muy populares - coliflor y patatas - con especias. Tradicionalmente se utilizan las especias como comino y cilantro, además de jengibre, cúrcuma y verduras como tomate, cebolla y guisantes en su versión más moderna. Este guiso de coliflor con...
Pelamos las patatas, las troceamos y sacamos ramilletes de la coliflor.
Ponemos a hervir las patatas y la coliflor en recipientes separados.
Dejamos enfriar.
En una sartén grande con aceite caliente cocemos durante un minuto a fuego lento las semillas de mostaza, sin dejar de remover.
Incorporamos...
Dificultad baja
4
15m
Cena
Coliflor al vapor, un plato rápido, sencillo y saludable, ideal para las dietas de adelgazamiento. Aunque la coliflor es una verdura que no gusta mucho a los más peques, puesto que, en general, les cuesta mucho comerla, si la acompañamos con unas patatas nos queda un plato mucho más apetecible y, por...
Dificultad baja
4
45m
Hoy vamos a preparar un pastel de coliflor al horno al que le pondremos un poco de jamón dulce para tentar a los más pequeños y hacer que los niños de casa disfruten comiendo coliflor.
Esta receta te servirá para resolver una cena rápida o una guarnición en una comida familiar, este pastel de coliflor...
Dificultad baja
6
45m
Cena
Daniela Tabilo comparte en RecetasGratis.net una receta de coliflor fácil, rápida y llena de sabor, ideal tanto para la hora de la cena como para servir a modo de acompañamiento de un filete de carne a la plancha, pescado o patatas asadas.
Sigue leyendo, descubre cómo hacer budín de coliflor y deja...
Dificultad media
4
45m
Plato principal
Basada en una receta de José Andrés, he realizado este maravilloso plato de coliflor con dátiles y aceitunas. La coliflor es una de las verduras más beneficiosas para nuestro organismo por su elevado contenido en agua, sus propiedades antioxidantes y la capacidad de favorecer y regular el tránsito intestinal,...
Dificultad baja
2
10m
Entrante
Hace mucho tiempo que me apetecía probar este plato con coliflor al ajoarriero vasca. Siempre me ha llamado la atención pero nunca antes lo había hecho o probado. Ayer por fin fue así y quedé encantada. Además de hacerse fácilmente y en poco tiempo, necesitamos pocos ingredientes y de los que se tienen...
Dificultad baja
2
30m
Plato principal
La coliflor con bechamel y queso gratinado que compartimos a continuación es un plato completo, sencillo y rápido, ademas de nutritivo. Así mismo, resulta perfecto para conseguir que los más pequeños consuman este tipo de alimentos que tienden a rechazar si los presentamos sin ningún tipo de guarnición...
Dificultad media
5
45m
Plato principal
La coliflor es un tipo de col de color blanco con un elevado porcentaje de agua, vitamina C y minerales esenciales como el calcio y el potasio. Al contener tanta agua, se trata de un alimento con potentes propiedades diuréticas que lo convierten en ideal para combatir la retención de líquidos. Para ello,...
Volver arriba