Agua de jamaica
El agua de Jamaica es una refrescante bebida de origen mexicano conocida por su vibrante color rojo y su sabor agridulce único. Preparada a partir de las flores de la planta de jamaica, esta bebida ofrece una experiencia refrescante y deliciosa, ideal para acompañar comidas o simplemente disfrutar en cualquier momento del día. Su proceso de elaboración es sencillo y el resultado es una bebida llena de sabor, con un toque cítrico que la hace irresistible.
En RecetasGratis te enseñamos cómo hacer agua de jamaica para 1 litro, aprende a preparar esta bebida tradicional mexicana y sumérgete en su frescura con cada sorbo.
Ingredientes:
Cómo hacer Agua de jamaica:
Antes de realiza el agua de jamaica, debes alistar todos los ingredientes.
Agregar agua en una olla y la flor de jamaica, llevar al fuego alto hasta que este hirviendo.
Cuando el agua de Jamaica esté hirviendo, apagar y dejar reposar durante 2 horas hasta que este completamente fría.
Transcurrido este tiempo, colar y endulzar al gusto con el azúcar, mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
Si deseamos consumirla de una forma saludable, no es necesario añadir azúcar.
Servir y añadir hielo, el agua de jamaica es un excelente diurético, es una bebida muy nutritiva ya que tiene alto contenido de vitamina C.
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Beneficios del agua de Jamaica
Te proporcionamos algunos posibles beneficios asociados con el consumo de agua de Jamaica:
- Efectos diuréticos
- Propiedades antiinflamatorias
- Rica en antioxidantes
- Puede ayudar a reducir la presión arterial
- Puede tener efectos positivos en los niveles de colesterol
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 5 kcal
- Proteínas: g
- Grasas: g
- Carbohidratos: 1 g
- Fibra: g
