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Batido de dátiles con leche de almendra

Por Mireia Bonilla, Cocinera de RecetasGratis. Actualizado: 30 mayo 2018
Batido de dátiles con leche de almendra

En esta receta de RecetasGratis te enseñaremos a elaborar este batido de dátiles con leche de almendras muy nutritivo y energético. Cada batido contiene un total de 280 calorías, ideal para la hora del desayuno. ¡Toma nota de los pasos y ponte manos a la obra!

4 comensales 30m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato
Ingredientes:
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Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Corta los dátiles por la mitad, retira el hueso y trocéalos. Luego, pela el plátano y córtalo en trozos para que sea más fácil batirlo.

2

Coge un cazo, vierte tres vasos de agua y caliéntalo a fuego medio hasta que hierva. Cuando esto ocurra, retíralo del fuego y añade la leche de almendras, mezcla bien. No te pierdas esta receta de leche de almendras casera y hazla tú mismo.

3

Añade los dátiles a la mezcla de leche y agua y deja que se enfríe. Una vez frío, incorpora el plátano y bátelo todo hasta que no queden grumos.

4

Reparte el batido de almendras y dátiles en vasos y sírvelo a temperatura ambiente.

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1 comentario
trinidad
Me parece muy buena ,yo ya la echo y esta riquisima

Batido de dátiles con leche de almendra
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