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Jugo tres en uno

Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. Actualizado: 2 mayo 2016
Jugo tres en uno

El jugo de remolacha, naranja y zanahoria, además de ser delicioso, es perfecto para las personas que tienen problemas de anemia, ya que está lleno de nutrientes y vitaminas. Aparte, este jugo de frutas y verdura nos ayuda a desintoxicar el organismo y no te asustes por la mezcla, porque el sabor de la naranja opaca un poco los sabores de las verduras y por eso es un bebida muy agradable al paladar.

El nombre de jugo tres en uno es muy famoso en Venezuela, donde se bebe de forma tradicional en el desayuno, así que te recomiendo hacerlo igual para disfrutar de sus beneficios.

Sigue en RecetasGratis.net y descubre paso a paso como preparar el jugo tres en uno, una bebida sana que refrescara tu organismo.

2 comensales 10m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato
Ingredientes:
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Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Antes de realizar este jugo para combatir la anemia, el primer paso es alistar todos los ingredientes. Como siempre, intenta utilizar fruta natural para aprovechar bien los beneficios de éstas.

Jugo tres en uno - Paso 1
2

En una licuadora agregar el zumo de las naranjas sin las semillas.

Jugo tres en uno - Paso 2
3

Después, añadir la remolacha y la zanahoria, peladas y cortadas en cubos, licuar durante unos minutos hasta obtener una mezcla homogénea.

Al terminar puedes pasar el resultado por un colador en caso de que prefieras una bebida de textura más fina y menos grumosa.

Jugo tres en uno - Paso 3
4

Servir el jugo tres en uno y disfrutar, es importante consumir esta bebida de inmediato así no se pierden sus nutrientes. Aprende a realizar mas jugos sanos como el zumo detox de espinaca o el jugo de naranja, zanahoria y jengibre.

Si te ha gusto este zumo de verduras, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Jugo tres en uno - Paso 4

Si te ha gustado la receta de Jugo tres en uno, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Jugos y zumos.

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31 comentarios
Su valoración:
Flor
Q cantidad de este jugo puede tomar un niño de tres años
Su valoración:
Yenifer
gracias por tu receta me servira de mucho porque es uno de mis jugos favoritos
Su valoración:
Luana Lucas
Es para tomarlo todos los días?
Su valoración:
Milagros Atencio
Qué cantidad de remolacha y zanahoria?
Dice una, pero si son de gran tamaño?
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
Hola, es una zanahoria y una remolacha. Si son muy grandes, puedes usar media de cada, aunque todo depende de la cantidad de jugo que quieras obtener. Saludos
Su valoración:
Vanessa
Hola, y la zanahoria tiene que ser cruda también?
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
Hola, sí, la zanahoria se añade cruda. Saludos
Su valoración:
Peregrino
Es cierto que la remolacha NO la puede consumir personas que padezcan de piedras o cálculos en los riñones??
Su valoración:
Evelyn
Disculpen parece que está bien especificado, la remolacha se la pone cruda?
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
Hola Evelyn, sí, la remolacha se añade cruda. Saludos
andres
la remolacha es cruda o cocinada ?
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
Hola, la remolacha es cruda. Saludos
Siloé
Hola, quería preguntar si la remolacha se debe cocinar o si se hace el jugo con la remolacha cruda??
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
Hola, no es necesario cocinar la remolacha. Un saludo
Su valoración:
jm66072814
Genial muy rico

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