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Zumo detox de espinaca

Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. Actualizado: 20 octubre 2016
Zumo detox de espinaca

Los famosos zumos detox o jugos verdes se han puesto muy de moda y es que cuidar nuestro cuerpo y ayudarle a perder peso de forma natural es lo mejor que podemos hacer. En RecetasGratis.net te ofrecemos una gran variedad de opciones de zumos y bebidas naturales para desintoxicar el cuerpo como este zumo detox de espinaca con pepino y manzana verde, la mezcla que tiene este jugo de frutas y verduras, además de ser deliciosa te ayudará a cuidar tu organismo, ¿lo probamos?.

1 comensal 15m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para veganos, Recomendada para perder peso
Ingredientes:
También te puede interesar: Zumo detox - Piña, pepino y apio
Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Antes de realizar esta bebida energética, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

Zumo detox de espinaca - Paso 1
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Lavar las hojas de espinaca muy bien, una por una.

Zumo detox de espinaca - Paso 2
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Pelar, retirar las semillas del pepino y cortar en porciones grandes, realizar el mismo procedimiento con la manzana verde.

Zumo detox de espinaca - Paso 3
4

Añadir todos los ingredientes a la licuadora, junto con el vaso de agua y el zumo de limón, procesar durante unos dos minutos, o hasta obtener un batido homogéneo.

Zumo detox de espinaca - Paso 4
5

Servir y disfrutar de inmediato. Este zumo detox de espinacas es ideal para quemar grasas, se puede consumir a la hora del desayuno o la cena, reemplazando estas comidas. Si desea añadir hojas de hierbabuena para dar un mejor sabor puedes hacerlo. Y si quieres conocer otros jugos depurativos, no te pierdas nuestras recetas de zumo de piña, pepino y apio, y jugo verde de lechuga y chayote.

Zumo detox de espinaca - Paso 5

Si te ha gustado la receta de Zumo detox de espinaca, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Jugos y zumos.

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21 comentarios
Su valoración:
Karol
Por qué sustituirla por una comida si es muy baja en calorías????
Su valoración:
Maria isabel
Está buenas esas recetas me gustan los jugos para delgazar
Su valoración:
ALFONSO
Buen día, mi pregunta es por cuántos días se debe de tomar el jugo de espinacas, limón, pepino y manzana o es por tiempo indefinido.
quedo atento a sus comentarios.
Saludos.
Su valoración:
Soe
Lo acabo de preparar y es una pasada de lo delicioso que es..Voy a seguir su pagina
Su valoración:
Luz
Hola yo he estado haciendo ese jugo pero me gustaría saber si puede añadir toronja en vez de limon para cambiar el sabor y yo me lo estoy tomando ante de ir a dormir gracias
Su valoración:
Marisol
Me gustaría que siempre digan por cuanto tiempo y cuando se puede repetir y esta delicioso mil gracias
Silvia
Q cantidad se debe tomar d Jugo verde y cuántas veces a la semana?
MARI ESTELA
tengo hipotiroidismo, por supuesto estoy tratamiento. Me cuesta mucho bajar de peso, tomo los jugos pero es muy magro el resultado. Favor me podrían indicar qué tipo de mezcla de jugos de verduras y frutas pueden ayudarme a perder peso??
Su valoración:
princes70
Excelente me encanta
ELVIRA CORREA CEVALLOS
GRACIAS POR SUS FABULOSAS RECETAS DE JUGOS, REALMENTE SON MUY NUTRITIVOS Y SALUDABLES. DIOS LOS BENDIGA ABRAZOS.

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