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Receta de Ensalada de frutas para bajar peso

Por Laura Durán, Chef profesional. Actualizado: 9 agosto 2016
Receta de Ensalada de frutas para bajar peso

Si quieres perder unos kilitos esta ensalada de frutas es ideal para conseguirlo, a continuación te explicamos como hacerla, paso a paso y con fotos.

2 comensales 30m Postre Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para perder peso, Sin cocción
Ingredientes:
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Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Prealistar todos los ingredientes.

Receta de Ensalada de frutas para bajar peso - Paso 1
2

Pelar el kiwi y cortarlo de la forma que se quiere, en este caso en rodajas.

Receta de Ensalada de frutas para bajar peso - Paso 2
3

Picar la manzana y cortarla en rodajas finas.

Receta de Ensalada de frutas para bajar peso - Paso 3
4

Picar la pera y cortarla en cuadros.

Receta de Ensalada de frutas para bajar peso - Paso 4
5

Quitarle la cascara a la naranja y cortarla en cuadros pequeños.

Receta de Ensalada de frutas para bajar peso - Paso 5
6

Servir la ensalada de frutas en un bol individual.

Receta de Ensalada de frutas para bajar peso - Paso 6

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20 comentarios
Su valoración:
Marta Gonzalez
Me encanta receta gratis
Laura Durán
Hola Marta! gracias por visitarnos espero que disfrutes de la página donde realizamos contenido para ustedes un saludo grande =)
Su valoración:
maria
muchas gracias la voy a hacer
Laura Durán
Hola María recuerda que puedes compartir el resultado final de tu receta con nosotros te envío un fuerte abrazo!
Su valoración:
yoandra
Estoy keriendo bajar de peso, esta receta se k me ba ayudar, si tienen algo mas para bajar de peso por favor envienmelo, gracias
Vanessa Romero
Hola Yoandra, en RecetasGratis.net encontrarás muchas recetas especiales para ayudar a controlar el peso. Aquí tienes una que seguro te irá genial http://www.recetasgratis.net/Receta-de-caldo-depurativo-de-verduras-recetapasoapaso-53313.html
Su valoración:
yoandra
Kiero bajar de peso y creo k esta ensakada me va hacer mucho bien, la voy hacer, gracias, por favor si tienes algo mas para bajar de peso, te lo voy agradecer
Laura Durán
Claro tendremos en cuenta tu comentario espero disfrutes de esta y más recetas!
Su valoración:
patricia reveles
Me agrado la receta
Su valoración:
maritza
Es lo mas saludable k Dios nos pudo aver dejado para nuestra salud me encanto esta hermosa publicacion
Su valoración:
Amaridis Ruiz
Deseo me envien recetas de ensaladas de verduras y frutas
Laura Durán
Hola Amaridis estamos trabajando en esas recetas!!! espero las recibas o las busques en la página pues ya hay varias adjuntas de ensaladas un fuerte abrazo
Su valoración:
Hermanitos Ramos
Es de lo mejor para perder peso
Laura Durán
Roberto espero que visites estas y más recetas saludables, un saludo!
Su valoración:
berena
Umm que rica me encanto se ve deliciosa
Su valoración:
alejandra
bueno me parese muy rica pero una ensalada de frutas bañadas en adereso dulce de yogur

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