Pollo

Receta de Hamburguesas de pollo saludables

Laura Durán
Por Laura Durán, Chef profesional. Actualizado: 16 febrero 2017
Receta de Hamburguesas de pollo saludables

Cuida la dieta de los más pequeños de casa con estas ricas y nutritivas hamburguesa de pollo caseras. Estas hamburguesas de pollo las podrás incluir también tu menú porque no solo son divertidas, sino que se trata de un plato ligero y de pocas calorías que te ayudará a controlar tu peso.

Sigue leyendo el listado de ingredientes y las instrucciones para preparar unas hamburguesas de pollo saludables y disfruta cuidando y consintiendo a tu familia con RecetasGratis.

4 comensales 30m Plato principal Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para niños, Recomendada para perder peso, Plancha
Ingredientes para hacer Hamburguesas de pollo saludables:
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Cómo hacer Hamburguesas de pollo saludables:
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Para empezar a realizar nuestra receta de hamburguesas de pollo saludables, el primer paso es prealistar todos los ingredientes.

Receta de Hamburguesas de pollo saludables - Paso 1
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Adicionar nuestro pollo en un bol agregando sal y pimienta al gusto. Adicionar uno a uno los huevos y procesar hasta integrar bien todos los ingredientes.

Receta de Hamburguesas de pollo saludables - Paso 2
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Adicionar nuestra cebolla de verdeo o cebolla larga y ajo en pasta al gusto. Procesar hasta integrar bien los ingredientes de nuestra receta de hamburguesas de pollo saludables.

Receta de Hamburguesas de pollo saludables - Paso 3
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Calentar una sartén con aceite a fuego medio y hacer la forma de las hamburguesas con ayuda de una cuchara.

Receta de Hamburguesas de pollo saludables - Paso 4
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Voltear por lado y lado y cocinar hasta que estén dorados como se observa en la foto.

Receta de Hamburguesas de pollo saludables - Paso 5
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Servir nuestras hamburguesas de pollo saludables de la manera que queramos, podemos acompañarla de rodajas de tomate, cebolla, lechuga fresca y pan integral para que siga siendo saludable. Disfrutar esta deliciosas receta.

Receta de Hamburguesas de pollo saludables - Paso 6

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2 comentarios
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robertorusca
Muchas gracias! Es muy buena! RObER.NQN
Su valoración:
mariakarla334
me encantan las hamburguesas, sobre todo de pescado
1 de 7
Receta de Hamburguesas de pollo saludables