Ensaladas saludables

Receta de Ensalada de naranja y atún

Alix Hernández
Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. 1 diciembre 2014
Receta de Ensalada de naranja y atún
Ingredientes para hacer Ensalada de naranja y atún:
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Cómo hacer Ensalada de naranja y atún:
1

Antes de realizar la ensalada fresca, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

Receta de Ensalada de naranja y atún - Paso 1
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En un bowl agregar la lata de atún, la cebolla finamente picada y el tomate sin semillas cortado en cubos pequeños, mezclar.

Receta de Ensalada de naranja y atún - Paso 2
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Añadir la lechuga troceada, el zumo de limón, un chorro de aceite de oliva, sal y pimienta, ,mezclar todo hasta obtener una mezcla homogénea.

Receta de Ensalada de naranja y atún - Paso 3
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Pelar la naranja, con un cuchillo filoso sacar los gajos con mucho cuidado, reservar el zumo que va soltando la naranja.

Receta de Ensalada de naranja y atún - Paso 4
5

Servir la ensalada de atún y decorar con los gajos de naranja, añadir el zumo de naranja reservado, disfrutar.Si te ha gustado esta receta , tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Receta de Ensalada de naranja y atún - Paso 5

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10 comentarios
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Carolina Gomez
Se ve fácil y rica .. Ideal para después del trabajo ...
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adrianaevia
muy buena rica y muy sana, y facil de hacer.
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charal1430
Hola esta receta me parece sencilla de preparar pero muy nutritiva. gracias por estas recetas felicidades!!!
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dexi guzman
Me encanto son muy buenas facil
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MAYAVATO169
SUPER FACIl, ECONOMICA Y DELICIOSA*****
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Miriam J.
cheverisima, facil y apetitosa, saludos gracias
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conlaneveravacia conlaneveravacia
Me ha gustado mucho está receta, sencilla, ligera y deliciosa. Felicidades
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titayeyas
ESTAS SON LAS RECETAS QUE NECESITAMOS LAS PERSONAS NO MUY EXPERTAS EN CULINARIA. VERDAD?
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rosario_figueroa
Me parece muy fresca y rápida de ingredientes q siempre tenemos muy rica y práctica para llevar de lonche al trabajo
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eli.chuquisoria
ME ENCANTO ESTA BIEN RICA Y BIEN FACIL DE PREPARAR
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