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Receta de Atún fresco marinado con espárragos trigueros

Receta de Atún fresco marinado con espárragos trigueros

Ingredientes para hacer Atún fresco marinado con espárragos trigueros:

  • Para 4 personas:
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Cómo hacer Atún fresco marinado con espárragos trigueros:

1

Preparamos la vinagreta mezclando las hortalizas picadas en brounoisse (cuadraditos pequeños) el aceite y el vinagre.

2

Reservamos.

3

Cortamos el atún en tacos gruesos y marinamos durante 24 horas en la vinagreta con las hortalizas cortadas en un recipiente tapado en la nevera.

4

Al día siguiente, sacamos del frigorífico con antelación para que coja temperatura ambiente.

5

Servimos los tacos ligeramente escurridos de esta vinagreta pero con parte de las hortalizas a modo de decoración.

6

Estos tacos de bonito los colocamos sobre unos espárragos trigueros previamente fritos con muy poco aceite y sal.

7

Si no nos gusta que el atún esté un poco crudo en el centro podemos introducir los tacos de atún durante 30 segundos en el microondas para que se cocine ligeramente por el centro.

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