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Batido de fresa, pomelo y naranja

Por Cris GRX, Especializada en gastronomía española. 28 octubre 2016
Batido de fresa, pomelo y naranja

Está claro que el zumo para adelgazar no es un antídoto infalible contra los kilos de más. Pero sí es verdad que nos ayuda a eliminar líquidos y saciar nuestro apetito entre horas. El batido de fresa, combinado con el pomelo y la naranja, cuenta con infinidad de vitaminas, mucha fibra y pocas calorías.

Este zumo antioxidante que hemos preparado en RecetasGratis.net es un jugo de frutas naturales que podemos tomar por la mañana nada más despertarnos. Además de aportarnos vitaminas A, C y E, va a calmar nuestro estómago y va a hacer que nos sintamos más ligeros.

Toma nota de los consejos para elaborar este zumo de frutas que seguro te va a gustar. ¡Esperamos tus fotos y comentarios de este batido de fresa, pomelo y naranja!

2 comensales 10m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para perder peso, Receta sin azúcar, Popular en Primavera-Verano
Ingredientes:
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Pasos a seguir para hacer esta receta:
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Reunimos todos los ingredientes para prepara el batido de fresa, pomelo y naranja.

Batido de fresa, pomelo y naranja - Paso 1
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En primer lugar, quitamos el tallo de las fresas y las lavamos metiéndolas en un recipiente con agua.

Batido de fresa, pomelo y naranja - Paso 2
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Exprimimos los pomelos con ayuda de un exprimidor eléctrico o manual. Como verás, el zumo de pomelo tiene un color más oscuro que el de la naranja y un sabor más amargo.

Batido de fresa, pomelo y naranja - Paso 3
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Del mismo modo, hacemos zumo de naranja con ayuda del exprimidor.

Batido de fresa, pomelo y naranja - Paso 4
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Juntamos los zumos de naranja y pomelo, junto con las fresas escurridas y troceadas, en un recipiente para batidora.

Batido de fresa, pomelo y naranja - Paso 5
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Batimos el jugo de fresas, naranja y pomelo hasta que no queden grumos. Si es necesario lo colamos para que quede un batido suave.

Batido de fresa, pomelo y naranja - Paso 6
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El batido de fresa, pomelo y naranja se puede tomar en ayunas antes de desayunar o también como tentempié entre horas, para así no picar con otras tentaciones menos saludables. Si lo quieres combinar con otras bebidas para adelgazar te recomendamos el jugo de arándanos para adelgazar o el té de apio para adelgazar.

Batido de fresa, pomelo y naranja - Paso 7

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2 comentarios
Su valoración:
Grace
Ustedes son geniales!! Muchas gracias son una bendicion, Dios les bendiga abundantemente siempre :)
Su valoración:
carmen vargas
Perfecto si agregamos hielo para este verano
Cris GRX
Exacto, Carmen. El hielo le va fenomenal a este batido para el verano. ¡Un saludo!

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