Batido de tofu
![Alix Hernández](https://cdn0.recetasgratis.net/es/users/2/1/0/img_83012_50_square.jpg)
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El batido de tofu es una bebida vegetariana deliciosa gracias a la combinación de sabores cítricos por el mango y la naranja. El tofu tiene proteínas vegetales, por lo que es un excelente batido que aporta mucha energía a los deportistas después de entrenar. Sigue leyendo y aprende con RecetasGratis.net a preparar este batido para deportistas.
Ingredientes para hacer Batido de tofu:
Cómo hacer Batido de tofu:
Antes de realizar este batido energético, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
![Batido de tofu - Paso 1](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/2/2/7/batido_de_tofu_56722_paso_0_600.jpg)
En una licuadora procesar el zumo de naranja, el mango pelado y cortado en cubos pequeños, hasta obtener una mezcla homogénea.
![Batido de tofu - Paso 2](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/2/2/7/batido_de_tofu_56722_paso_1_600.jpg)
Agregar las almendras y el tofu, volver a licuar muy bien.
![Batido de tofu - Paso 3](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/2/2/7/batido_de_tofu_56722_paso_2_600.jpg)
Finalmente agregar cubos de hielo y procesar, esta bebida no llevar azúcar si lo deseas puedes añadir un poco.
![Batido de tofu - Paso 4](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/2/2/7/batido_de_tofu_56722_paso_3_600.jpg)
Servir el batido de tofu y disfrutar, es perfecto para consumir después de hacer ejercicio, con unas barritas de cereal o de avena. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
![Batido de tofu - Paso 5](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/2/2/7/batido_de_tofu_56722_paso_4_600.jpg)
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