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Batido de vainilla y pera

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Batido de vainilla y pera

En esta ocasión hemos preparado un batido energético con yogur, leche, pera, esencia de vainilla y canela. Si eres intolerante a la lactosa o vegano, puedes sustituir la leche y el yogur por leche de soja o de avena y así no dejar de probar este refrescante batido.

Si eres amantes de las bebidas saludables, elaboradas en casa con productos naturales, seguro que este batido de vainilla y pera va a ser uno de tus favoritas a partir de ahora. Para reducir las grasas de esta bebida se puede utilizar yogur y leche desnatada. ¡Apunta el paso a paso que te mostramos en RecetasGratis.net!

Ingredientes para 2 raciones de Batido de vainilla y pera:
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Instrucciones | 15 minutos
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Reunimos todos los ingredientes para preparar el batido de vainilla y pera. Este batido se puede preparar también con yogur de vainilla y de ese modo, eliminamos la esencia de vainilla.

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Pelamos la pera, la cortamos en trocitos y la ponemos en un vaso para batidora junto con la leche.

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A continuación agregamos la esencia de vainilla y la canela. Recuerda que si no te gustan estás esencias puedes sustituirlas por otras con toques cítricos o más suaves.

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Por último, añadimos el yogur natural. Recuerda que si decides poner yogur azucarado o edulcorado no hará falta que agregues azúcar extra. De lo contrario, éste es el momento de añadir el azúcar.

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Batimos el jugo de pera y vainilla con ayuda de la batidora hasta que no queden grumos. Si ves que queda muy espeso, puedes añadir un poco más de leche hasta que lo creas necesario.

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Servimos el batido de vainilla y pera con un poco de canela molida por encima y ¡listo para beber! Esta bebida energética casera es ideal para el desayuno o para beber después de una jornada de ejercicio.

Si te interesan las bebidas saludables te recomendamos el batido de plátano y cúrcuma o el batido de tofu. ¡Esperamos tus fotos y comentarios!

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Si te ha gustado la receta de Batido de vainilla y pera, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Batidos o déjate sorprender en nuestro Recomendador de recetas.

Información adicional
  • Coste: Barato
  • Destinada: Deportistas
  • Para: Desayuno
  • Cocción: Sin cocción
  • Propiedades: Sin gluten , Sin sal
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