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Leche de avena

Leche de avena
Ingredientes para hacer Leche de avena:
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Cómo hacer Leche de avena:
1

Para esta deliciosa leche de avena que aparte esta muy fácil y saludable lo primero que debes hacer es alistar todos los ingredientes.

Leche de avena - Paso 1
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Colocar la noche anterior la avena en agua y las almendras en agua por aparte.

Leche de avena - Paso 2
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Al día siguiente licuamos la avena y las almendras sin el agua.

Leche de avena - Paso 3
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Agregar la tasa de agua, si la deseas mas liquida agregas un poco mas de agua, colocar unas gotas de vainilla y agregar el edulcorante.

Leche de avena - Paso 4
5

Servir y degustar esta deliciosa leche de avena. si te gusto esta receta o tienes alguna duda, déjanos tus comentarios.

Leche de avena - Paso 5

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19 comentarios
romin
buenisimos
Su valoración:
Levinia Hernández Morales
Se ve deliciosa! la voy a preparar, gracias!
Su valoración:
meli
Me ha gustado esta receta y es de muy fácil preparación yo la habia hecho sin las almendras.
Su valoración:
Isabel Fernandez J.
Muchisimas gracias excelente receta y lo saludable especialmente para el colesterol como ustedes lo anotan. Felicitaciones y sigo pendiente de sus maravillosas y faciles recetas.
Su valoración:
Marielos Salazar Cabezas
Gracias por tú aporte a nuestra salud.
Su valoración:
Juan Carlos
El sabor es exquisíto...
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lucelly monsalve
Me gustaron mucho sus resetas, son saludables ayudan con el colesterol y tambien a controlar el peso. GRACIAS
Su valoración:
Graciela V. Caraballo de Lujano
Demasiado buena.me encanto.
Su valoración:
YRENE LUNA PINCHI
Gracias por compartir tus recetas me ayudan cada día a mejorar la alimentación a nis hijos que me gusta engreír, son geniales
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angel
todo los alimentos que contengan avena siempre serán muy nutritivos
Su valoración:
CRISTINA ORTEGA
EXCELENTE RECETA! GRACIAS..
Su valoración:
Jacqueline Aristy
Voy a probarla. Luego le aviso
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maria elena acuña
hola , me encanto esta receta. nosotros tenemos por constumbre no botar el agua de la avena en remojo. me puede explicar por que se debe botar . y cuales son los beneficio que trae esta leche . gracias . saludos
Su valoración:
Marielos Salazar Cabezas
muchas gracias pues para mi problema full colesterol, si me gusto.
Su valoración:
Neyeli Bohorquez
Excelente y muy sano
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Claudia Saavedra
que rico aprender a haer todas estas delicias
Su valoración:
done45
buenas tardesesta leche se ve super deliciosa, prometo prepararla y comentaral respecto.mil gracias
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angela590616
Excelente pero se toma como si fuera un vaso de leche o crema??
Su valoración:
kill_destroyer
Excelente alternativa. Gracias por compartir la receta.

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