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Receta de Pescado vegano

Por Yana , Bloguera de cocina. 31 enero 2019
Receta de Pescado vegano

Hoy en día muchas personas optan por la alimentación vegetal y saludable y si quieres ofrecer a tus invitados o familiares con una receta original y vistosa, sorpréndelos con estas rodajas vegetales que imitan al pescado. El ingrediente principal de la receta de pescado vegano es la batata o bonito, una hortaliza muy versátil y con una textura ideal para este tipo de elaboraciones.

Para agregar el característico sabor a mar al pescado vegano fácil de hacer que traigo a RecetasGratis he añadido el aceite de sésamo, la salsa de soja y el eneldo, además la las algas nori que también cumplen la función de la "piel".

Hay muchas opciones de presentar estas deliciosas rodajas de "pescado" veganas: hacerlas a la plancha o al horno y simplemente acompañarlas con una guarnición de verdura o servirlas, por ejemplo, una salsa verde, un encebollado o un mojo.

10 comensales 1h 30m Plato principal Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para veganos, Al vapor
Ingredientes:
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Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Cocina las batatas al horno o en el agua hirviendo hasta que queden blandas. Pélalas y machácalas con un tenedor hasta que queden hechas puré y añade el resto de los ingredientes del pescado vegano fácil: la fécula de maíz, el ajo y la cebolla en polvo, el aceite de sésamo, la cúrcuma, el eneldo, la sal y la salsa de soja.

Receta de Pescado vegano - Paso 1
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Amasa la batata hasta que todos los ingredientes queden bien integrados. Coloca la masa del pescado para veganos sobre el extremo inferior una hoja de alga nori y enrolla con cuidado dándole una forma ovalada. Moja el extremo opuesto del alga con un poco de agua para que se pegue bien. Pincela la segunda hoja del alga nori con agua con la ayuda de un pincel de cocina y envuelve el rollo de "pescado" vegano otra vez.

Receta de Pescado vegano - Paso 2
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Cocina el pescado para veganos al vapor en una máquina de vapor durante 40 minutos.

Receta de Pescado vegano - Paso 3
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Corta el rollo de pescado vegano con alga nori en rodajas. En este punto de la preparación puedes congelar las rodajas para su uso posterior.

Receta de Pescado vegano - Paso 4
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Cocina las rodajas de pescado vegano a tu gusto: al horno, a la plancha, con salsa, con un encebollado, etc.

No dejes de probar en otra ocasión esta receta de filetes de pescado veganos rebozados o de atún vegano con soja texturizada, y encuentra muchas más en mi blog Vegspiration.

Receta de Pescado vegano - Paso 5

Si te ha gustado la receta de Pescado vegano, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de Pescado blanco.

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2 comentarios
Su valoración:
melani ramirez
se ve increíble
Su valoración:
maryanapolonia
INTERESANTE 👌👌👌

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