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Smothie de naranja y plátano

 
Por Vanessa Romero. Actualizado: 26 octubre 2015

En esta oportunidad RecetasGratis.net te enseña con esta vídeo receta cómo hacer un delicioso batido para empezar el día con energía de forma natural y saludable. El smoothie de naranja y plátano, además es ideal para los más pequeños de casa, pues la combinación de frutas hacen que tenga un sabor increíble sin necesidad de añadir azúcares extra.

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Exprime el zumo de las naranjas y lleva a la batidora junto con el plátano. Recuerda que puedas usar plátanos maduros o que ya estén a punto de echarse a perder. Si deseas, también puedes añadir a este smoothie de naranja y plátano ingredientes extra como espirulina, que aportará proteína vegetal natura, bayas de goyi o semillas chía.

Este batido de frutas natural podrás disfrutarlo a cualquier hora o incluso servirlo como postre. Si quieres que empezar tu día con energía te recomendamos beberlo en el desayuno, recién hecho.

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