Receta de Ensalada de tomate, pepino y lechuga

Ensalada de tomate, pepino y lechuga
Coste: Barato Duración: Alimentación: Vegetarianos Para: Entrante Comensales: 4
Historia de Ensalada de tomate, pepino y lechuga

Esta es una magnífica ensalada para seguir tu dieta, verás que es un plato muy freso, ligero y equilibrado, un perfecto entrante para un fuerte o importante plato principal. A continuación te explicamos como hacer esta fácil receta de tres ingrediente básicos: tomate, pepino y lechuga.

    Ingredientes para Ensalada de tomate, pepino y lechuga
    Pasos para preparar Ensalada de tomate, pepino y lechuga
  1. Cortar los tomates en triángulos, luego lavar bien la lechuga y cortar en pedazos pequenos, el pepino pelar y cortar en rodajas. Es importante que los tres productos más importantes estén en buenas condiciones, frescos y limpios.

  2. Luego de todo esto revolver todo y agregar sal y pimienta.

  3. Para terminar esta ensalada ideal si estás siguiendo una dieta podemos añadir algunos productos que le den un poco más de consistencia y potencia: queso feta en taquitos y olivas. En el caso que no quieras no es necesario.

  4. Aliñar la ensalada de tomate, pepino y lechuga con un poco de aceite y vinagre o aderezo.

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105Opiniones de Ensalada de tomate, pepino y lechuga
Me encantó, porque la mayoría de las ensaladas les ponen una sarta de mafufadas tipo, vinagre, aderezos, etc... que entonces ya no pasan a ser totalmente naturales. Creo que nada como lo 100% natural, aderezado solo con limón y muy poca sal je je.
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ESTUVO SUPER ES SUPER RICA
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La mandarina como se agrega??
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bien aunque hay unas que no conozco pero se ven deliciosas
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gracias por su receta me gusto mucho y me saco de apuros.
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Muy buena y parece muy nutritiva y ademas fácil de hacer no se gasta nada...! se hace con lo que tenemos en el hogar a menudo....!
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pues ami parecer esta persona Ángela pues yo creo que esta mal ella dice que es unja porquería de receta pero para mi que ni ella sabe también pues sino le gusta que estudie cocina a ver si así puede subir algo según ella mas bueno pero para mi la receta esta estupendamente muy bien y fácil de hacer pues ami si me gusto gracias por compartir tu receta amiga .....
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es exelente la receta le agregaria mas estetica al plato
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Hola , me agrado mucho la receta , ya que los ingredientes son muy fáciles de conseguir y acompañar con comidas ricas, me encanto!
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la ensalada me parece excelente porque me interesa cambiar mi regimen alimenticio, es muy sano comer este tipo de comidas.
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me parece genial fácil de hacer y por cierto muy rica.
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pues sinceramente esta receta está muy buena y además deliciosa
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Muy colorida, fresca, nutritiva y sabrosa!yo no le pongo huevo cocido como en al foto pero les comento que se puede enriquecer mucho agregando trocitos de un buen queso panela ...prueben lo !!!;-)
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muy "rica" la ensalada de 3 ? limones con atún.
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muy natural y especial gracias
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es una muy buena receta de ensalada
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DIOS LE BENDIGA, SUS RECETAS SON DIVINOS,GRACIAS POR ENVIAR ESTAS ESQUISITAS ENSALADAS.
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Recetas aderesos para la lechuga y el tomate
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los felicito y muchos exitos me encantaria que me en viaran recetas sencillas y economicas muchas gracias y saludos
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BUENÍSIMA , APETITOSA , ECONÓMICA, I ADELGAZANTE
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deseo que me envien recetas sencillas practicas de ensaladas, esta de tomates esta muy buenagracias
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Muy buena, me gustaría saber de recetas con verduras y frutas
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me gusto mucho la receta pero hay que ser un poco mas específicos y espero que me manden algunas recetas de comida para personas que tienen hepatitis y no pueden comer nada de grasa ..ok gracias
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esta bien pila la receta jejejejeje
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esta muy bien la receta pero que hago con la mandarina se la exprimo ala ensalada.
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gracias por su ayuda......
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es una receta muy facil y rica y sobre todo saludable
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Muy rica muy economica me gusta mucho.gracias porfavor envienme mas recetas.
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me parece muy saludable y se ve deliciosa
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Muy rico me encanto la receta exelente tengo 13 años y se cocinar desde chica aprendi y cocino muchas gracias me encanto ,la comida
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es muyyy rico y sabrosooo
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HOLA MUY BUENA TU ENSALADA ME GUSTARIA QUE ME ENVIARAS ENSALAS DE TODAS CLASES YA QUE SOY FANATICAS A ELLAS
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Me gustó mucho esta receta espero encontrar otras como estas de buenas
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muy buena, sencillas y rica, pues contienen elemntos que en mi tierra los puedo conseguir con facilidad
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Es una muy buena receta y muy facil de hacer
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muy buena fácil de elaborar y a mi me encanta porque tiene mucha vitamina
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gracias esta reseta me sirvio mucho y ademas muy rica
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Otra receta maravillosa sana y nutritiva
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mm esta receta es muy rica
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gracias por alludarme a mejorar
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que valor nutrimental tiene
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Muy buena me encanta y me gustaría aprender a hacer ensalada soy adicto a ellas.
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muy rik la ensalada siganasi ns vms suerte
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La prepararé
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Muy buena pero por favor me pueden ayudar con la receta de como preparar el zucchini ya me llego anteriormente pero la he borrado por favor me lo pueden enviar le agradezco por sus conocimientos
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es una re3ceta super bacana y muy fasil de hacer
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esta muy bien su recepta sigar dando buena recomentaciones para asi aprende a prepara diferente plato mucha gracia
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es muy sencilla pero magnifica, esquisita porfavor coloquen mas recetas faciles y deliciosas chaoooo..
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esta muy bonita la receta y esta facil de preparar esta buenisima
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no hay algo mas interesante y ricaes que no tienen imaginacion o quebobos idiotas
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