Receta de Pizza con harina integral para diabéticos
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![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_600.jpg)
Existen varias recetas para realizar masa de pizza, se puede hacer con harina de almendras o como en esta receta harina integral. Una pizza integral es una opción diferente y saludable, es crujiente y deliciosa, es apta para diabéticos y podemos añadir los ingredientes que más nos gusten sobre esta. Sigue leyendo y descubre con RecetasGratis.net cómo hacer masa de pizza para diabéticos.
Ingredientes para hacer Pizza con harina integral para diabéticos:
Cómo hacer Pizza con harina integral para diabéticos:
Antes de realizar esta receta para diabéticos, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 1](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_0_600.jpg)
En un bol con el agua tibia agrega la levadura con un poco de edulcorante sin azúcar, como stevia o xilitol, y espera a que se active. Esto te puede llevar aproximadamente 10 minutos.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 2](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_1_600.jpg)
Agrega la sal alrededor de la harina integral y añade la levadura en el centro, empieza a mezclar todo muy bien de afuera hacia al centro.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 3](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_2_600.jpg)
Añade el aceite de oliva y mezcla todo muy bien, amasa durante 20 minutos hasta obtener una masa de pizza suave y elástica.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 4](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_3_600.jpg)
Deja leudar la masa de pizza para diabéticos en un lugar cálido, durante 3 horas como mínimo.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 5](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_4_600.jpg)
Elimina todo el gas de la masa y estírala muy bien con ayuda de un rodillo. Luego, realizae el borde de la pizza, añade un poco de salsa napolitana y pincha la masa para evitar que se infle, hornéala a 180°C durante 5 minutos. En esta receta te damos las claves para elaborar una masa apta para diabéticos, los ingredientes son opcionales, por lo que deberás añadirlos según tus gustos.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 6](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_5_600.jpg)
Agrega más salsa napolitana y tus ingredientes favoritos. Nosotros hemos decidido incorporar aceitunas negras, pollo previamente cocinado y desmenuzado, champiñones y pepperoni. Por último, añade el queso mozzarella rallado y hornea la pizza a 180°C durante 15 minutos.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 7](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_6_600.jpg)
Finalmente, sirve la pizza de harina integral para diabéticos y disfruta, es ideal para consumir a la hora de la cena.
![Receta de Pizza con harina integral para diabéticos - Paso 8](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/4/6/7/pizza_con_harina_integral_para_diabeticos_57764_paso_7_600.jpg)
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Fotos de Pizza con harina integral para diabéticos
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