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Batido energético con frutas

Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. Actualizado: 28 enero 2016
Batido energético con frutas

Esta deliciosa batido de maracuyá, mango y yogur aporta muchas vitaminas y minerales para el organismo. Se trata de una bebida energética con mucho sabor, que aparte es perfecta para consumir en el desayuno si no tienes mucho tiempo para dedicarla a esta comida. El batido energético con frutas es una delicia que tienes que incluir en tu dieta así que no pierdas tiempo y revisa la receta paso a paso de este batido de frutas.

1 comensal 15m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para deportistas
Ingredientes:
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Pasos a seguir para hacer esta receta:
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Antes de realizar esta bebida energética casera, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

Batido energético con frutas - Paso 1
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En una licuadora agregar el zumo de maracuyá y las rebanadas de mango. Licuar estas frutas hasta obtener una mezcla homogénea.

Batido energético con frutas - Paso 2
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Añadir el yogur y la esencia de vainilla. Volver a licuar todo muy bien. Si deseas puedes agregar un poco de hielo y licuar nuevamente para obtener una bebida tipo frappe.

Batido energético con frutas - Paso 3
4

Finalmente servir el batido energético con frutas y disfrutar. Recuerda que la mezcla de maracuyá, mango y yogur es lo que hace que esta bebida aporte energías extra a nuestro organismo. Y si eres deportista seguro que te interesará la receta de bebida hidratante casera.

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Batido energético con frutas - Paso 4

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2 comentarios
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rallo
excelente batido
omaira23
excellent

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