Batido verde de brócoli y pepino
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Seguimos proponiendo zumos verdes cargados de vitaminas y minerales. Estas bebidas son muy beneficiosas para eliminar líquidos, ayudan al tránsito intestinal y además, nos aportan todas las vitaminas diarias necesarias. En RecetasGratis.net os presentamos un batido verde de brócoli y pepino, refrescante y nutritivo.
Ingredientes para hacer Batido verde de brócoli y pepino:
Cómo hacer Batido verde de brócoli y pepino:
Reunimos todos los ingredientes para elaborar el batido de brócoli y pepino.
![Batido verde de brócoli y pepino - Paso 1](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/6/5/1/batido_verde_de_brocoli_y_pepino_58156_paso_0_600.jpg)
Pelamos el pepino, lo cortamos en rodajas y lo disponemos en el vaso de la batidora.
![Batido verde de brócoli y pepino - Paso 2](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/6/5/1/batido_verde_de_brocoli_y_pepino_58156_paso_1_600.jpg)
Pelamos la zanahoria, la cortamos en trozos pequeños y la añadimos al vaso de la batidora.
![Batido verde de brócoli y pepino - Paso 3](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/6/5/1/batido_verde_de_brocoli_y_pepino_58156_paso_2_600.jpg)
Es el momento de añadir el zumo de un limón. El limón es una fruta diurética, con gran aporte de vitamina C que además realzará los sabores del batido.
![Batido verde de brócoli y pepino - Paso 4](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/6/5/1/batido_verde_de_brocoli_y_pepino_58156_paso_3_600.jpg)
Lavamos el brócoli, lo troceamos pequeñito y lo ponemos con el resto de ingredientes. Agregamos agua.
![Batido verde de brócoli y pepino - Paso 5](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/6/5/1/batido_verde_de_brocoli_y_pepino_58156_paso_4_600.jpg)
Con la ayuda de la batidora eléctrica trituramos todos los ingredientes. Este batido deja muchos grumos, por lo que recomendamos colarlo y beber sólo la parte líquida.
![Batido verde de brócoli y pepino - Paso 6](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/6/5/1/batido_verde_de_brocoli_y_pepino_58156_paso_5_600.jpg)
Disfruta del batido verde de brócoli y pepino en la hora del desayuno. Te recomendamos beberlo de inmediato, recién hecho, y si quieres incluirlo en tu dieta no lo bebes por más de una semana seguida.
Para todos aquellos que buscáis zumos y batidos para adelgazar os recomendamos las siguientes bebidas:
![Batido verde de brócoli y pepino - Paso 7](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/6/5/1/batido_verde_de_brocoli_y_pepino_58156_paso_6_600.jpg)
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