Ensaladas saludables

Receta de Ensalada de espinacas con manzanas

María Angélica Manrique
Por María Angélica Manrique, Pastelera. Actualizado: 10 agosto 2016
Receta de Ensalada de espinacas con manzanas

La ensaladas navideñas con manzana son un clásico y con esta que te propones en RecetasGratis.net te ayudaremos a preparar una ensalada ligera, para que dejes de preocuparte por los excesos durante las fiestas.

Sigue leyendo y revisa el paso a paso para poder disfrutar de rica ensalada ligera, la ensalada de espinacas con manzana para Navidad.

2 comensales 15m Entrante Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para perder peso, Recetas para Navidad, Sin cocción

Ingredientes para hacer Ensalada de espinacas con manzanas:

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Cómo hacer Ensalada de espinacas con manzanas:

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Para esta ensalada verde lo primero que debes hacer es alistar todos los ingredientes.

Receta de Ensalada de espinacas con manzanas - Paso 1
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Lavar y cortar las manzanas sin pelar en cuadros pequeños.

Receta de Ensalada de espinacas con manzanas - Paso 2
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Cortar las espinacas en tiras y mezclar con las manzanas.

Receta de Ensalada de espinacas con manzanas - Paso 3
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Para el aderezo mezclamos la crema de leche con sal y pimienta al gusto.

Receta de Ensalada de espinacas con manzanas - Paso 4
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Servir y degustar con el aderezo esta rica ensalada de espinacas y manzana. Si te gustó esta receta o tienes alguna duda déjanos tus comentarios.

Receta de Ensalada de espinacas con manzanas - Paso 5

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15 comentarios
Su valoración:
MAGY
todavía no he probado la ensalada de espinaca con manzana, me parece algo muy saludable y sano muy rica en vitaminas
muchas gracias por enviarme estas recetas muy ricas

un excelente dia
Su valoración:
Yuby Gutiérrez
Es muy rica y fácil. De hacer y nutritivo me encanto me encantaria. Mas recetas facil gracias
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
¡Qué bien que te haya gustado la receta Yuby! Te enviamos una receta de ensalada igual de deliciosa y saludable, esperamos que te guste: http://www.recetasgratis.net/Receta-de-ensalada-fresca-con-champinones-recetapasoapaso-52441.html. ¡Ya nos dirás qué te parece!
Su valoración:
fatima ovalle
muuuy buena envien mas recetas de ensaladas porfavor
Su valoración:
avilesdecorreiayolanda
buena pero muy pocos ingredientes
Su valoración:
Ana Carolina
tiene una pinta de ricaaaaaaaaaaa, la voy a probar.
Su valoración:
Deliciosa facil me gusto mucho gracias por estas recetas
Su valoración:
marthagranda
Excelente, nutrtiva y práctica
Su valoración:
viscayah_c05
Buenisimas, me encantan las ensaladas
Su valoración:
maria del pilar yannini
Muy rica saludable y fácil de preparar
daniela
gracias
Su valoración:
anny-amorocho
Buenísima para acostar unas pastad
Su valoración:
Mpm_1malu
Interesante,fresca y ligera.
Su valoración:
Francisco
Excelente por lo natural que son y su contenido nutricional....
Su valoración:
tekkel04
Se me antoja mucho, pero cual es la crema de leche?
Su valoración:
edgar
Podria usar Ranch en vez de crema???
Su valoración:
dulceogm
Divina y super sencilla. Gracias por compartir
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