Receta de Filetes de Lenguado a La naranja con Thermomix

Lavar los filetes de lenguado y ponerlos en el recipiente varoma.

En el vaso poner el vino blanco, una cucharada de agua, un pedazo de mantequilla,la pulpa de la naranja,sal y pimienta. Colocar el recipiente varoma y programar 13 minutos temperatura varoma velocidad 1.

Cuando pare sacar el recipiente varoma y añadir en el vaso las 2 yemas de huevo, el resto de la mantequilla a trozos, el zumo de naranja y rectificar la sazón.

Programar 4 minutos 100º y veocidad 4.

Verter la salsa encima de los filetes, que habran sido colocados en una fuente.

Las lonchas de naranja las pasaremos un poco por la sartén , con un poco de mantequilla, las pondremos alrededor de la fuente.

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Valor nutricional

(por comensal)

• Calorías: 322,5 kcal
• Proteínas: 13,5 g
• Grasas: 27 g
• Carbohidratos: 8,5 g
• Fibra: 1 g