Jugos y zumos

Smoothie de coco y papaya

Cris GRX
Por Cris GRX, Especializada en gastronomía española. Actualizado: 23 febrero 2024
Smoothie de coco y papaya

Con el calor nos apetece tener a mano bebidas refrescantes y si son naturales y hechas en casa, mejor. Los batidos de frutas son una fuente natural de vitaminas que, además, sacian nuestro apetito y nos aportan gran cantidad de vitaminas muy necesarias para nuestra salud.

El smoothie de coco y papaya es una bebida súper fresca que combina sabores muy tropicales. Hemos incorporado otras frutas como el plátano, la lima y la zanahoria. ¡Seguid en RecetasGratis.net el paso a paso que seguro os va a encantar!

4 comensales 15m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste medio, Recomendada para niños, Recomendada para veganos, Recomendada para perder peso, Receta sin lactosa, Receta sin azúcar, Popular en Primavera-Verano, Nada picante, Ideal acompañar con zumo natural, En frío

Ingredientes para hacer Smoothie de coco y papaya:

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Cómo hacer Smoothie de coco y papaya:

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Reunimos todos los ingredientes para elaborar el smoothie de coco y papaya. La papaya es una fruta tropical con propiedades antioxidantes y depurativas, perfecta para tomar en jugos.

Smoothie de coco y papaya - Paso 1
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Pelamos las zanahorias, las cortamos en rodajas y las colocamos en el vaso de la batidora. Del mismo modo, cortamos la papaya por la mitad, quitamos las pepitas centrales, pelamos la fruta y la incorporamos al vaso de la batidora.

Smoothie de coco y papaya - Paso 2
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Batimos el jugo de papaya y agregamos el zumo de media lima. Seguimos batiendo para que se integren los sabores. Si no tenéis lima, podéis sustituirla por limón, aunque la primera es siempre más cítrica y cuenta con un aroma muy fresco.

Smoothie de coco y papaya - Paso 3
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Añadimos el plátano pelado y seguimos batiendo hasta eliminar todos los grumos. Si os gustan los zumos más dulces, podéis agregar otro plátano para endulzarlo.

Smoothie de coco y papaya - Paso 4
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Agregamos el agua de cocoleche de coco y agua fría hasta conseguir la textura que más os guste. También podéis añadir , pero el smoothie quedará más denso.

Smoothie de coco y papaya - Paso 5
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Este smoothie de coco y papaya se puede tomar en el desayuno, en la merienda o entre horas. Para todos los amantes de los zumos naturales os recomendamos probar el zumo de papaya y cítricos o el zumo de frambuesa para adelgazar. ¡Esperamos vuestros comentarios!

Smoothie de coco y papaya - Paso 6

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4 comentarios
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Quelita Orientista
Eres una grande en la cocina, gracias por enseñarnos tantas cosas.!
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Alberto
Son excelentes las recetas, muy sabrosas y ricas. Me gustaría que fueran más explicadas
Cris GRX
¡Hola, Alberto! Muchas gracias por tus comentarios. Intentaremos extendernos más en la explicación para próximas recetas. Un saludo.
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Marta Santiago
Se ve refrescante voy a prepararlo.
Cris GRX
¡Hola, Marta! Pruébalo y nos cuentas qué te ha parecido. Un saludo ;)
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Paola
Nunca he intentado mezclar frutas Pero el coco y la papaya son frutas ricas
Cris GRX
Creo que son dos sabores que combinan muy bien. ¡Me alegro de que te haya gustado, Paola!
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