Receta de Cóctel de cangrejo

Limpie las setas eliminando el pie y la tierra.

Lávelas con un trapo humedecido, córtelas en rodajas finas con un instrumento para cortar trufas y póngalas en una copa con el zumo de limón para evitar que se ennegrezcan.

Quite el hilo a las judías verdes, límpielas y cuézalas en una cacerola con un poco de agua salada, calculando unos 25 minutos de cocción a partir de la ebullición.

Escúrralas, déjelas enfriar y córtelas en trozos de 2 o 3 centímetros de largo.

Quite la piel de los tomates y córtelos en dados tratando de no romperlos.

En la copa que contiene las setas agregue las judías verdes y los tomates preparados, la carne de cangrejo sin el líquido y divida la en tiras.

Condimente la mezcla con aceite, un poco de sal y una pizca de pimienta recién molida, remueva bien y espolvoree la superficie con los cebollinos finamente picados.

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Valor nutricional

• Calorías: 450 kcal
• Proteínas: 40 g
• Grasas: 20 g
• Carbohidratos: 30 g
• Fibra: 10 g