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Jugo de espinacas, apio y manzana -¡Multivitamínico!

Jugo de espinacas, apio y manzana -¡Multivitamínico!

Los zumos son una buena opción como parte de un desayuno o una merienda saludable, y es aún mejor si vienen repletos de vitaminas y nutrientes. Este zumo de espinacas, naranja, manzana, apio, jengibre y cúrcuma, además de estar delicioso, te ayudará a fortalecer el sistema inmune, disminuir la inflamación y regular la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar, entre otros. Prepara un desayuno diferente y salte de la rutina con este rico jugo de espinacas, apio y manzana lleno de propiedades buenas para nuestro organismo y visita mi blog Vegspiration para descubrir muchos desayunos deliciosos más.

2 comensales 10m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para perder peso
Ingredientes:
También te puede interesar: Jugo de apio
Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Exprime el zumo de las naranjas y resérvalo.

2

Pela los plátanos, las manzanas y el jengibre y córtalos en trozos junto con el apio.

3

Exprime el zumo de manzana, de apio y de jengibre en la licuadora. Mezcla el zumo resultante con el zumo de naranja en la batidora y bátelo con el plátano y la cúrcuma.

4

Sirve el batido de espinacas para adelgazar y disfrútalo.

Si te ha gustado la receta de Jugo de espinacas, apio y manzana -¡Multivitamínico!, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Jugos y zumos, y te animamos a descargar gratis la app de RecetasGratis, donde podrás aprender y compartir tus recetas y experiencias culinarias.

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2 comentarios
vericlau
muy rico!!!
Yana
gracias!
Jugos
Hola! Muchas gracias por este artículo genial. Hace poco probé este jugo y me maravilló su riquísimo sabor. Una pregunta a ustedes que son expertos en el tema, hace poco leí en http://topickr.com/543-20-jugos-naturales-riquisimos-y-faciles-de-preparar varias recetas de jugos. Qué opinan ustedes? Vale la pena probarlos?
Yana
Tienen muy buen pinta, seguro que vale la pena probarlos :)

Jugo de espinacas, apio y manzana -¡Multivitamínico!
Jugo de espinacas, apio y manzana -¡Multivitamínico!
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