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Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana

Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. Actualizado: 10 agosto 2016
Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana

El sándwich de mantequilla de maní y banana, clásico en la cocina estadounidense, es una opción saludable para la hora del desayuno, ya que contiene grasas insaturadas y fibra. Esta receta proporciona una importante cantidad de energía ideal para empezar el día.

1 comensal 30m Desayuno Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para niños, Recomendada para veganos, Recomendada para vegetarianos, Frito
Ingredientes:
Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Antes de realizar esta receta, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana - Paso 1
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Aunque la mantequilla de maní la puedes conseguir fácilmente en cualquier supermercado, en esta oportunidad haremos un procedimiento casero mucho más sano. En una sartén, saltear el maní hasta que esté tostado, revolver constantemente.

Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana - Paso 2
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Agregar el maní a la licuadora y procesar hasta obtener una mantequilla suave, no es necesario agregar grasa ya que el maní tiene su propia grasa.

Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana - Paso 3
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Aparte, dorar las rebanadas de pan de molde en una sartén a fuego medio por ambos lados.

Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana - Paso 4
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Agregar un poco de mantequilla de maní por ambos lados, esparcir bien y sobre esta añadir rodajas de banana.

Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana - Paso 5
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Unir las dos piezas de pan y servir. El sándwich de mantequilla de maní y banana es ideal para desayunar o merendar. Y si te gusta esta combinación de sabores puedes probar el smoothie de mantequilla de maní y banana... ¡delicioso! Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana - Paso 6

Si te ha gustado la receta de Sándwich de mantequilla de maní y banana, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de Bocadillos y sándwiches.

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2 comentarios
Vanessa N. Ramirez S.
Excelente desayuno!!! Lo disfrute muchísimo
Olga Gallego (Editor/a de RecetasGratis)
¡Seguro que sí Vanessa! Tiene una pinta riquísima :)
Su valoración:
saray
es una resta facil y rica

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