Receta de Mejillones asados
1 diciembre 2014
Ingredientes:
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Cómo hacer Mejillones asados:
1
Las gambas, después de pelarlas en crudo, se pican, mezclándolas con el vino.
2
Refríase las cucharadas de aceite, la harina, el ajo, perejil y el pimentón a este sofrito se le agrega un poco de agua de la coccion de los mejillones.
3
Los mejillones que deberán ser grandes, se cuecen en agua y al abrirse se les quita una concha, dejando sólo la otra.
4
Se colocan en una cazuela de barro que resista al fuego, poniendo sobre cada mejillón un poco del picadillo de gambas y vino, por encima se pone el sofrito, metiéndolos al horno moderado durante diez o quince minutos.
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Valor nutricional
- Calorías: 1060 kcal
- Proteínas: 155 g
- Grasas: 15 g
- Carbohidratos: 50 g
- Fibra: 3 g
